El té de manzanilla es el nombre español del té de manzanilla. Se utiliza para tratar una variedad de dolencias digestivas, así como para promover la relajación. Beber té de Manzanilla es relativamente seguro, pero debe consultar con un profesional de la salud calificado antes de usarlo si padece algún tipo de problema de salud grave o está tomando otros medicamentos.
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Planta de manzanilla
La manzanilla, o planta de manzanilla, viene en dos variedades comunes: la manzanilla romana y la manzanilla alemana. La mayoría de las investigaciones se han realizado sobre la manzanilla alemana, pero ambas se usan con fines medicinales similares. La planta de manzanilla tiene flores blancas y es similar en apariencia a una margarita, aunque la manzanilla romana tiene flores más grandes que la variedad alemana. Las flores blancas y sus centros amarillos se usan como medicina, la mayoría de las veces en forma de té.
Usos tradicionales
Los usos tradicionales del té de Manzanilla son similares en todo el mundo, generalmente se basan en las propiedades antiinflamatorias de la planta, generalmente atribuidas a los terpenoides y flavonoides presentes en la planta. Algunas enfermedades de comentarios tratados incluyen problemas digestivos, hemorroides, ansiedad, insomnio y problemas de la piel, como eczema. Según Martha Libster, autora de "La Guía Integral de Enfermeras de Delmar", utilizar una infusión de té de Manzanilla para problemas femeninos es muy común en la cultura hispana. Los problemas comúnmente tratados incluyen problemas menstruales, dolores de parto y, junto con otras hierbas, limpieza después del parto.
Modern Research
Pocos estudios se han realizado en humanos usando té de Manzanilla, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, pero los estudios en animales han validado algunos de sus usos tradicionales. Entre ellos se incluyen la inflamación, acelerar la cicatrización de heridas, reducir los espasmos musculares y actuar como un sedante suave que ayuda a inducir el sueño.
Preparar té
Para hacer té de Manzanilla, el Centro médico de la Universidad de Maryland recomienda verter 1 taza de agua hirviendo sobre 2 o 3 cucharadas colmadas, o alrededor de 2 a 4 gramos de las flores e infusionar la infusión de 10 a 10 15 minutos. Lo mejor es beber el té entre comidas. También hay disponibles muchas marcas de té de Manzanilla preempaquetadas sin receta. Tenga en cuenta, sin embargo, que algunos de los tés prefabricados contienen otras hierbas además de la flor de Manzanilla.
Posibles problemas
Beber una taza ocasional de té de Manzanilla se considera relativamente seguro, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, pero si planea usarlo como medicamento varias veces al día, consulte primero a su médico. El té también puede interactuar con otros medicamentos, particularmente anticoagulantes, medicamentos para la presión arterial, sedantes, medicamentos para la diabetes y muchos otros medicamentos recetados.La manzanilla, o manzanilla, es una flor, por lo que las personas con asma o alergias a la ambrosía, las margaritas o plantas similares deben evitarla. Si nota algún tipo de reacción alérgica, como estornudos, erupción cutánea o dificultad para respirar, suspenda el uso y llame de inmediato a un profesional de la salud calificado. Debido al riesgo de aborto involuntario, las mujeres embarazadas no deben tomar té de Manzanilla. Cualquier persona con antecedentes de cáncer de mama o de ovario debe consultar con su médico antes de tomar el té.
