Cada vez que enciendes la televisión, casi de inmediato te bombardean con imágenes de cuerpos perfectos, comerciales de productos para adelgazar e incluso pesas pérdida de realidad zapatos. La cobertura y la cobertura de Hollywood de la pérdida de peso y el tipo de cuerpo ideal pueden dar forma a su propia opinión sobre la pérdida de peso, qué tan efectiva puede ser la pérdida de peso y qué tan rápido puede perder peso. Las expectativas poco realistas para su viaje de pérdida de peso y cuerpo solo pueden causar que falle; entender cómo los medios de comunicación sesgan la verdad puede ayudarlo a tener una actitud más saludable sobre la pérdida de peso.
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Endoso de celebridades
Cuando vea a una celebridad a quien admira hablando de la efectividad de un suplemento para perder peso, haga ejercicio o reserve, es fácil comprar lo que sea están ayudando a vender. Cuando miras a cierta celebridad o quieres emularla, es más probable que compres un producto que ella respalda. Las pautas de 2009 para la Comisión Federal de Comercio dicen que un patrocinador de celebridades debe revelar su relación como actor pagado por un producto, pero la declaración no siempre es clara. Las celebridades tienen el poder de inclinarte hacia un determinado producto, independientemente de su efectividad.
Mejora y aerografía
Uno de los mayores problemas con los medios y la pérdida de peso son las expectativas poco realistas generadas al utilizar aerografía, Photoshopping y mejoras en los anuncios antes de que se publiquen. Las revistas de moda, los comerciales e incluso los sitios web tienen jurisdicción completa sobre las imágenes que ejecutan. Lo que parece ser el cuerpo perfecto como resultado del uso de un suplemento dietético realmente solo podría ser un trabajo inteligente de aerografía. Como dice el viejo adagio, si suena demasiado bueno para ser cierto, probablemente lo sea.
Percepción pública
Cuando una estrella famosa deja caer el peso del bebé o un actor gana y pierde peso rápidamente para un papel, puede crear la percepción de que la pérdida de peso es simple, fácil y rápida para todos. Las revistas informan regularmente sobre los hábitos alimenticios y las rutinas de ejercicio de personalidades famosas. Lo que estas estrellas no te dicen es que tienen legiones de entrenadores personales, estilistas, chefs personales y personal de medios que trabajan las 24 horas del día, los siete días de la semana, para mantenerlos impecables. Esto puede crear una percepción poco realista de cómo funciona la pérdida de peso, lo que lo hace sentir frustrado cuando no puede bajar de peso y verse tan bien como su estrella favorita.
Reality Shows
Los reality shows son un desarrollo bastante nuevo en la descripción de los medios de cómo funciona la pérdida de peso. Los reality shows en los que los concursantes compiten para perder la mayor cantidad de peso muestran sorprendentes transformaciones en el transcurso de unas pocas semanas. Cuando la báscula dice que un concursante ha perdido 12 lbs. en una semana, podría preguntarse por qué solo puede bajar una o dos libras por semana.La propiedad de la pérdida de peso también muestra y comercializa sus propios productos, con la promesa tácita de un éxito de pérdida de peso similar para usted en su hogar.
