Al menos 1,7 millones de personas sufrirán una lesión cerebral traumática cada año, de acuerdo con la Asociación de Lesiones Cerebrales de América. Entre los aspectos físicos, psicológicos y fisiológicos que pueden verse afectados, la forma en que una persona se siente, se comporta y recuerda puede ser modificada por una lesión cerebral. Debido a que cada persona se ve afectada de manera diferente por una lesión cerebral, los cambios permanentes y temporales pueden causar deterioro o dificultad en la vida diaria. Las funciones cognitivas se pueden mejorar mediante el entrenamiento de habilidades y herramientas diseñadas para ayudar a la memoria.
Video del día
Importancia
Después de cualquier lesión cerebral, es importante ofrecer el nivel de soporte correcto lo antes posible para una curación óptima. El crecimiento neuronal es excepcionalmente lento, lo que puede ser frustrante para el individuo que sufre una lesión cerebral traumática, pero se debe perseguir activamente la persistencia en la corrección de los déficits. La frustración después de una lesión cerebral es común tanto para el individuo como para sus cuidadores. Aproveche los grupos y organizaciones de apoyo para lesiones cerebrales para obtener las últimas investigaciones sobre la prevención y corrección de los efectos de las lesiones cerebrales.
Importancia de la tecnología
Las personas con deterioro de la memoria debido a una lesión cerebral pueden ser de gran ayuda mediante el uso de dispositivos de grabación. La tecnología moderna permite a las personas con déficits de memoria reducir la tensión que se produce cuando falla la memoria. El estrés puede causar daño adicional a las vías neuronales en el cerebro; reducir el estrés puede mejorar la curación y la capacidad de memoria con el tiempo. Debido a que el entrenamiento de la memoria tiene tasas de éxito limitadas, los libros de registro, los teléfonos inteligentes y las libretas de notas y grabadoras electrónicas se consideran una forma más exitosa de mejorar la memoria de acuerdo con la Asociación de Lesiones Cerebrales de América.
Lectura
La lectura puede presentar desafíos únicos para las personas con daño cerebral con deterioro de la memoria. Debido a que la inhibición de la memoria puede evitar que estas personas puedan disfrutar de un argumento que requiere un tiempo de retención más largo, puede ser útil comenzar con fragmentos más pequeños. Las bromas breves, las citas famosas y las historias cortas se pueden leer y volver a leer para ofrecer la repetición necesaria para restablecer las vías de memoria que se perdieron.
Color Sudoku
Para las personas que luchan con la memoria matemática después de una lesión cerebral, existen juegos de sudoku basados en colores que acceden a vías similares en el cerebro. El sudoku basado en colores elimina el requisito de memoria numérica pero estimula el patrón similar y las áreas lógicas del cerebro para la diversión de construcción de memoria que pueden disfrutar todas las edades. Además, el médico naturópata Robert Ullman recomienda utilizar los efectos curativos de la árnica homeopática para ayudar en la curación de la lesión cerebral traumática y apoyar la reparación de la memoria.
Juegos de cartas
Los juegos de cartas como Old Maid, Go Fish, Memory, Solitaire y SNAP utilizan habilidades de memoria simplistas que pueden ser útiles para una persona que se recupera de una lesión cerebral traumática. Utilizando reglas repetitivas, la persona con déficits relacionados con lesiones cerebrales puede disfrutar de estimulación neuronal sin estrés excesivo. Al jugar con una persona que sufre una lesión cerebral, puede ser más útil enfocarse en el juego cooperativo que en ganar.
Consideraciones
La dificultad en los ciclos de sueño puede tener un efecto negativo en la capacidad de los cerebros lesionados de utilizar la capacidad total de su memoria. Los patrones de sueño irregulares son comunes en la lesión cerebral. Discuta las opciones con su neurólogo si los problemas del sueño afectan la capacidad cognitiva y el aprendizaje.
Prevención
Las lesiones cerebrales son más fáciles de prevenir que de sanar. Infórmese sobre cómo prevenir lesiones cerebrales y asegúrese de que las personas que ama siempre lleven casco cuando monten una bicicleta. Las lesiones cerebrales comúnmente ocurren durante actividades deportivas y accidentes automovilísticos; muchos accidentes automovilísticos implicados en lesiones cerebrales también están relacionados con el abuso de alcohol de uno o más conductores. El tratamiento temprano de una lesión cerebral es el mejor indicador de recuperación, así que asegúrese de reconocer los signos de lesiones incluso leves, como dificultad para hablar, pérdida de memoria, fatiga extrema, mareos y confusión. No intente tratar ninguna lesión cerebral independientemente de un médico; incluso las lesiones leves pueden ser potencialmente mortales.
