Los relajantes musculares son un grupo de medicamentos que se recetan con mayor frecuencia para espasmos y dolor debido a afecciones musculoesqueléticas, como distensiones musculares, cefaleas tensionales, fibromialgia y miofascial. síndrome de dolor También se usan para la espasticidad debido a afecciones neurológicas como la esclerosis múltiple y la parálisis cerebral. Tenga en cuenta los efectos secundarios de los relajantes musculares porque pueden afectar su entrenamiento o hacer que el ejercicio sea peligroso.
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Tipos
Hay dos tipos de relajantes musculares: antiespasmódico y antiespástico. Los relajantes antiespasmódicos se usan para tratar los espasmos musculares debido a afecciones musculoesqueléticas, como el dolor lumbar. Los antiespasmódicos más comúnmente prescritos incluyen Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex y Valium. Los relajantes antiespásticos se usan para tratar la espasticidad debido a afecciones neurológicas, como la parálisis cerebral. Los antisépticos más comúnmente recetados incluyen Dantrium y Lioresal.
Relajantes musculares y ejercicio
Aunque hay poco en el camino de la literatura que aconseja a favor o en contra del uso de relajantes musculares durante el ejercicio, el sentido común debe prevalecer. El efecto secundario más común de los relajantes musculares es la somnolencia. Hacer ejercicio mientras se siente somnoliento puede ser peligroso al usar equipo de ejercicios, como cintas de correr, y puede provocar lesiones. La somnolencia también puede disminuir la efectividad de su entrenamiento causando que se fatigue temprano. Otros efectos secundarios de los relajantes musculares, como mareos y pérdida temporal de la visión, pueden ser igualmente peligrosos mientras se ejercita. Esto puede afectar su equilibrio y potencialmente provocar lesiones en la cabeza.
Información de expertos
El American College of Physicians y la American Pain Society recomiendan que los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) se usen como una modalidad de primera línea para las afecciones musculoesqueléticas. Si no logra un alivio adecuado del dolor con los AINE, entonces puede intentar tomar un relajante muscular. Lo mejor es tomar su relajante muscular antes de acostarse para minimizar los efectos sedantes.
Consideraciones
Los relajantes musculares están indicados para uso a corto plazo solamente y no deben usarse por más de dos semanas para afecciones musculoesqueléticas agudas. Debido al riesgo de efectos secundarios, interacciones medicamentosas y adicción, los relajantes musculares no deben usarse solos como tratamiento para afecciones musculoesqueléticas agudas. Deben usarse junto con otros tratamientos, como fisioterapia o antiinflamatorios no esteroideos.
Precaución
Ciertos relajantes musculares, como Flexeril, son conocidos por tener propiedades sedantes mayores que otros, como Skelaxin. Hasta que sepa cómo reacciona su cuerpo a los relajantes musculares, no debe hacer ejercicio, conducir ni operar maquinaria pesada.Hable con su médico para determinar si el ejercicio es apropiado para usted. Otros posibles efectos secundarios de los relajantes musculares pueden incluir irritación gastrointestinal, decoloración de la orina, depresión respiratoria, mareos y sequedad de boca.
