Todos hemos escuchado que la obesidad está en aumento en Estados Unidos, pero, según los nuevos datos del Centro Nacional de Estadísticas de Salud de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, las cosas podrían ser incluso peores de lo que pensábamos. En 2000, la mujer promedio medía 5'3 "de altura y pesaba 163.8 libras, y el hombre promedio medía 5'7" de altura y pesaba 189.4 libras. Si bien nuestra altura no ha cambiado significativamente en la última década (si acaso estamos reduciendo ligeramente), la mujer promedio en 2016 pesaba 170.6 libras y el hombre promedio pesaba 197.9 libras. Eso pone el IMC del adulto estadounidense promedio apenas por debajo de 30, lo que técnicamente se considera obeso.
Los datos, que se basaron en nueve encuestas de más de 47, 000 personas de 20 años o más, afirman que la obesidad entre los adultos ha ido en aumento desde 1980.
"En promedio, tanto hombres como mujeres aumentaron más de 24 libras entre 1960 y 2002", se lee en el informe. "Durante el mismo tiempo, la altura aumentó aproximadamente una pulgada".
Estas no son buenas noticias.
Según los CDC, el hombre estadounidense promedio pesaba alrededor de 166.3 libras en 1960, mientras que la mujer estadounidense promedio pesaba 140 libras. Eso significa que, hoy, la mujer estadounidense promedio en realidad pesa más que un hombre estándar en los años 60.
Por supuesto, nadie quiere volver a los días de las dietas de moda y los cinturones de ejercicios, y es genial que el movimiento de positividad corporal se haya vuelto más inclusivo de diferentes formas y tamaños. Sin embargo, también vale la pena señalar que la obesidad conlleva muchos riesgos para la salud, como un aumento en las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes, apnea del sueño, enfermedad renal, ciertos tipos de cáncer y más.
"Al centrarse en los cambios en el IMC promedio, este estudio muestra que el problema del aumento de peso excesivo está afectando a todos, no solo a 4 de cada 10 adultos con obesidad", Michael Long, profesor asistente de prevención y salud comunitaria en la Universidad George Washington quien no participó en el estudio, le dijo a KTLA.com. "En promedio, todos nos estamos volviendo más pesados".
De acuerdo, algunas personas discuten la creencia de que el IMC es una buena forma de rastrear la salud, ya que no tiene en cuenta la masa muscular. Pero dado que los datos dicen que nuestras cinturas han aumentado en un promedio de una pulgada desde 1999, parece una ilusión culpar a la tendencia general de un aumento en el músculo.
En el lado positivo, la investigación indica que lo que importa no es cuánto pesa sino cómo se distribuye ese peso en su cuerpo. Y para más información sobre esto, descubra lo que su relación cintura-cadera dice sobre su salud.
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