La niacina tiene una dosis estándar de 14 a 18 miligramos al día para adultos promedio mayores de 18 años, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Dosis de más de 100 miligramos son recetadas por un médico para tratar enfermedades específicas. Puede tomar niacina, también llamada vitamina B-3, como una sola vitamina, como parte de una vitamina del complejo B o en una multivitamina. Las personas generalmente toman niacina para ayudar a reducir su colesterol, pero tomar demasiado puede causar efectos secundarios.
Video del día
Tratamiento
Si cree que ha tomado demasiada niacina y presenta algún efecto secundario, vaya a la sala de emergencias más cercana. Los resultados de tener demasiada niacina en el cuerpo pueden ser fatales si no recibe ayuda inmediatamente. Los riesgos que presenta la vitamina en la sobreabundancia son demasiado importantes para intentar tratarlos en casa.
Problemas hepáticos
Si ingiere demasiada niacina, puede sufrir hepatotoxicidad, informa el Instituto Linus Pauling. Esto significa que puede dañar gravemente su hígado con una sobredosis de este suplemento. Es posible que al principio no note los síntomas de daño hepático, pero puede ver una coloración amarillenta de su piel y la parte blanca de sus ojos, llamada ictericia. Busque asistencia médica inmediata si tiene estos síntomas.
Mareos
Puede causar mareos como efecto secundario de tomar demasiada niacina, Drogas. informes de com. Esto puede darle una sensación de sentirse desequilibrado o descoordinado cuando camina o se mueve. Puede hacer que la habitación parezca girar. Si se marea, puede tropezar con los muebles o caerse al piso, donde puede lastimarse. Si asocia su mareo con una sobredosis de vitamina B-3, vaya a la sala de emergencias inmediatamente.
Arritmia
La taquicardia, una aceleración de los latidos cardíacos normales, puede ocurrir con demasiada niacina en el sistema corporal. Esta arritmia plantea problemas significativos para su corazón y cuerpo. Si su corazón mantiene una frecuencia mayor a 100 latidos por minuto durante un tiempo prolongado, podría causar un ataque cardíaco y definitivamente causará presión arterial alta. La taquicardia existe si su ritmo cardíaco se acelera más de 100 latidos por minuto cuando está inactivo. Es probable que su corazón se acelere si hace ejercicio o realiza actividades extenuantes, pero se reducirá a una frecuencia de 60 a 100 veces por minuto. Si ha ingerido demasiada niacina y experimenta taquicardia que no se relaciona con la actividad y no se detiene, vaya a la sala de emergencias.
