La piel seca es un problema común que empeora cuando la humedad ambiental es baja. El nombre clínico es xerosis o asteoatosis, pero algunos simplemente lo llaman picazón de invierno. Se ve con mayor frecuencia en las manos, las piernas y los brazos, pero también puede ocurrir en la espalda y el abdomen. Las lociones no grasas funcionan mejor cuando su piel no está demasiado seca.
Video del día
Significado
La piel seca no es atractiva ni incómoda. Le pica y puede interferir con su sueño por la noche. Si te rascas repetidamente, puedes crear áreas de piel gruesa y roja llamada liquenificación. Rascarse también puede dañar la piel, lo que da como resultado grietas o fisuras que dejan la piel vulnerable a las infecciones bacterianas. Si su piel está roja, seca, agrietada, sangrando o tiene costras amarillas o pus, es importante que consulte a su proveedor de atención médica. Saber cómo tratar su piel seca depende de su causa.
Consideraciones
Cuando su piel está seca, parece lógico simplemente agregar agua, pero en realidad el agua jabonosa en realidad elimina los aceites protectores de la piel. Reducir el tiempo que se pasa en la ducha a no más de 10 minutos, usar un jabón suave y secar suavemente la piel con la piel seca puede ayudar a que la piel se seque. De acuerdo con los Hospitales y Clínicas de la Universidad de Iowa, la crema hidratante que se siente liviana y no grasa en la piel en realidad no reemplaza los lípidos protectores de la piel ni sus primos de servicio pesado.
Lociones
Los humectantes de loción están hechos de aceites químicos, agua y alcohol. Las lociones pueden realmente secar la piel debido al contenido de alcohol, y generalmente no son tan efectivas como otros tipos de cremas hidratantes.
Los emolientes en humectantes que les dan una sensación oleosa en realidad llenan los espacios entre las células de la piel. Esto ayuda a reconstruir tus lípidos naturales. Las lociones usan emolientes a base de agua, lo que resulta en una sensación menos grasosa. Esto los hace populares, y su loción favorita puede oler divina pero el perfume que contiene también puede secar su piel. Si está muy seco, su mejor apuesta sin receta médica es una crema o ungüento, que según sugiere CNN Health tiene la mayor capacidad de retención y puede atrapar la humedad en su piel.
Ungüentos, aceites y cremas
Los aceites pueden dejar una sensación grasosa en la piel pero protegerla muy bien. Use una pequeña cantidad y frótelo bien. Productos como aceite para bebés, aceite mineral y aceites de baño son ejemplos de emolientes a base de aceite. Rocíe la piel húmeda ligeramente con aceite de baño después de la ducha en lugar de agregarla a la bañera. El agua aceitosa es resbaladiza; puede provocar caídas peligrosas.
Los humectantes en crema pueden contener emolientes a base de aceite o agua. Podrás determinar el tipo de emoliente por la forma en que es absorbido por tu piel.Si queda un ligero residuo, probablemente sea a base de aceite y realmente proteja su piel mejor que los productos a base de agua.
La Academia Estadounidense de Dermatología sugiere usar vaselina como una crema hidratante para la piel resistente. Es un humectante de bajo costo y de tipo pomada que es útil en las manos, los pies, los labios y los codos si su piel está seca y agrietada. Los ungüentos son emolientes a base de aceite que se sienten grasosos pero se usan con moderación y se frotan bien, brindan protección contra la piel seca.
Hidratantes con receta
Existen humectantes disponibles con receta que solo se usan para tratar la dermatitis y el eccema. Estos productos son cremas sin base de esteroides que actúan como barreras cutáneas. Una vez aplicados, evitan que su piel pierda humedad. Además, no son grasosos y se absorben fácilmente. Estos productos se utilizan para tratar la piel muy seca y las quemaduras de la piel después de la radioterapia. Si los productos de venta libre y sin fragancia no funcionan, consulte a su proveedor de atención médica para determinar si un producto recetado es adecuado para usted.
