Hooters proporciona información nutricional limitada para la mayoría de sus selecciones de menú, y no publica datos sobre sus alitas de pollo deshuesadas. Los cálculos de datos nutricionales, por lo tanto, se basan en conjeturas fundamentadas. Dependiendo de la fuente, el tamaño de la porción para esta comida varía entre 9 y 10 piezas. La mayoría de la información describe las alas arrojadas en la salsa de alas de Hooters, aunque los camareros sirven el plato con la salsa de inmersión que elijas; aderezo ranch es una opción popular.
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Calorías
Una porción de 10 porciones de alitas de pollo sin hueso Hooters contiene entre 710 y 750 calorías. Esto completa casi el 40 por ciento de su ingesta diaria recomendada basada en una dieta de 2000 calorías. Agregue aderezo ranch como una salsa de inmersión y el contenido calórico se dispara a más de 1, 500.
Grasa
Contiene entre 41 y 50 g de grasa dependiendo de la fuente, las alitas de pollo sin hueso Hooters tienen un alto contenido de grasa. Como mínimo, este plato representa el 63 por ciento de su cantidad diaria recomendada de grasa, y puede triplicar cuando se tiene en cuenta el aderezo ranch salsa de inmersión.
Proteína
Los expertos en nutrición consideran al pollo como una carne magra que es rica en proteínas. Con 45 g de proteína por porción, las alas deshuesadas de Hooters están a punto de cumplir totalmente con la cantidad diaria recomendada de 50 g de proteína por día para una mujer adulta.
Carbohidratos
Las alitas de pollo sin hueso Hooters contienen muchos carbohidratos, de 30 a 45 gramos, dependiendo de la fuente. Si bien los expertos en nutrición reconocen la importancia de los carbohidratos como fuente de energía, recomiendan que los carbohidratos provengan de fuentes naturales bajas en calorías, como cereales integrales y vegetales.
Wing Sauce
La salsa para alas de Hooter representa una gran porción de las calorías y grasas en las alitas de pollo deshuesadas. Solo 2 cucharadas contiene 130 calorías y 14 g de grasa.
