Las personas con cáncer en etapa 4 a menudo enfrentan desafíos nutricionales. La American Cancer Society sugiere pensar en los alimentos como parte de su tratamiento general. Una buena nutrición puede estimular su sistema inmunológico y darle la energía que su cuerpo necesita para enfrentar los efectos de su enfermedad.
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Mejore su apetito deficiente
Muchas personas con cáncer en etapa 4 padecen de falta de apetito debido a la quimioterapia o la mala salud general. Cuando se trata de un problema de apetito, puede ser útil comer sus comidas favoritas. Coma comidas pequeñas y evite los olores de cocina siempre que sea posible. Pida que se abran contenedores de comida en otra habitación y que se les permita sentarse por un minuto antes de que los traigan a usted. Beba bebidas ricas en calorías si tiene un peso muy bajo, como los batidos. Cuéntele a alguien que lo haga por usted si la comida fría, caliente o a temperatura ambiente le suena mejor. Esfuércese por comer varias comidas pequeñas cada día, recomienda el Centro de información sobre el cáncer.
Evite los problemas físicos
Si se somete a quimioterapia, puede tener llagas en la boca o la garganta, lo que hace que comer sea incómodo. También puede sufrir de diarrea, dolor de estómago u otras dificultades gastrointestinales. Si le duele masticar o tragar, discuta esto con su médico, ya que puede darle algo que pueda disminuir el dolor el tiempo suficiente para que coma. Coma alimentos suaves que no requieren mucha masticación. Evite las especias, los tomates enlatados, las cebollas y otros alimentos que puedan quemarle la boca. Coma a temperatura ambiente o alimentos fríos, lo que se sienta mejor. Pregúntele a su médico si debe tomar un suplemento de fibra.
Mantenga una dieta saludable
A menos que se indique lo contrario, mantenga una dieta saludable que incluya frutas, verduras, frijoles, granos integrales, huevos, nueces, productos lácteos, pescado, pollo y aceites saludables. Una dieta saludable puede ayudar a su cuerpo a sanar y evitar las deficiencias nutricionales. Si es imposible seguir una dieta bien balanceada, considere complementar su dieta con batidos nutricionales diseñados para este propósito.
Haga las comidas relajantes
Es posible que pueda comer mejor si mantiene sus comidas relajantes. Pídales a los miembros de la familia que no hablen sobre temas estresantes mientras come. Discuta recuerdos agradables o eventos actuales en su lugar. Si está comiendo solo, lea un libro interesante o mire un programa de televisión atractivo o divertido mientras come. Es posible que desee comer en una habitación que no contenga equipo médico, olores o ruidos.
