The Three Olives Company fue creada en 1998. Three Olives Vodka es conocida por sus 17 variedades de vodkas veganos sin lactosa y sin gluten. Los fanáticos de Vodka saben que un vodka suave y de buen gusto es lo que hace o rompe un cóctel de vodka o un martini. Es importante saber cuántas calorías hay en una porción de Three Olives Vodka y cómo encaja en su dieta.
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Calorías
El tamaño de porción recomendado para Three Olives Vodka es de 1 oz., que es del mismo tamaño que un vaso de vodka. Todos los sabores de Three Olives Vodka solo contienen entre 60 y 70 calorías, con solo una ligera variabilidad debido al sabor específico del vodka.
Carbohidratos, grasas y proteínas
Si consume un promedio de 2, 000 calorías por día, puede tener de 225 a 325 g de carbohidratos por día, según el Departamento de Agricultura de los EE. UU. A 1 onza porción de cualquier sabor de Vodka regular de tres aceitunas solo contiene 2 g de carbohidratos. Sin embargo, si tiene más preocupaciones sobre los carbohidratos, Three Olives ofrece un vodka sin carbohidratos, llamado Three Olives Naked Vodka. Esta es la única variedad de Vodka Three Olives que no contiene carbohidratos. Ninguna de las variedades de Three Olives Vodka tiene concentraciones de grasa en ellas, por lo que no representan ningún riesgo para sus límites diarios de consumo de grasa. Los tres aceitunas Vodkas tampoco tienen proteínas, lo que significa que tampoco son una fuente de nutrición.
Contenido de Alcohol
El contenido de alcohol es una medida utilizada para describir la cantidad de alcohol en una porción de una bebida alcohólica en comparación con sus otros ingredientes. Una porción de Three Olives Vodka contiene 40 por ciento de alcohol.
Valor nutricional de los cócteles comunes, incluido el vodka
Es importante comprender también el valor nutricional de los cócteles que comúnmente usan vodka. Por ejemplo, un "vodka y arándano", que contiene 1 oz. de vodka y aproximadamente 3 oz de jugo de arándano servido sobre hielo tiene 170 calorías, sin grasa y carbohidratos limitados y azúcar si usa un jugo de arándano bajo en azúcar. Además, un vodka martini, que generalmente se compone de 2 oz. de vodka y un toque de vermut seco, contiene aproximadamente 200 calorías y 3 g de carbohidratos.
Consideraciones
Limite su consumo de alcohol ya que una ingesta elevada podría aumentar su riesgo de sufrir problemas de salud graves. La American Heart Association recomienda que las mujeres no tomen más de una bebida diaria y que los hombres no tengan más de dos por día.
