La caída del cabello y del cabello en disminución afecta aproximadamente a 80 millones de estadounidenses al año, según la Academia Estadounidense de Dermatología (American Academy of Dermatology, AAD). El adelgazamiento del cabello, que tiene varias causas, puede disminuir la autoestima y puede apuntar a condiciones de salud subyacentes. El aceite de onagra, también conocido como aceite de onagra, puede beneficiar a los que sufren de pérdida de cabello al mejorar el funcionamiento hormonal, de acuerdo con Thyroid-info. com. Si bien la evidencia sugiere que hay beneficios del aceite de prímula, se necesita más investigación para confirmar el impacto que tiene en el adelgazamiento del cabello.
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Identificación
El aceite de onagra, derivado de las semillas de la flor silvestre de prímula, contiene altas cantidades del ácido gamma-linolénico ácido esencial, o GLA. Un ácido graso omega-6, GLA estimula el crecimiento del cabello y la regeneración de la piel, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, o UMMC. Las semillas de prímula contienen aproximadamente un 25 por ciento de ácidos grasos esenciales, que pueden reducir la inflamación y mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, informa UMMC.
Hechos
El adelgazamiento del cabello y la caída del cabello pueden tener numerosas causas, incluida la genética, las fluctuaciones hormonales, las prácticas de cuidado del cabello, la enfermedad y las deficiencias nutricionales, según la AAD. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos antiinflamatorios, minoxidil, sensibilizadores tópicos y fotoquimioterapia. El aceite de prímula, que contiene propiedades antiinflamatorias, puede ayudar a promover el crecimiento del cabello y servir como una opción de tratamiento alternativo, según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel.
Función
El aceite de onagra puede ayudar a la caída del cabello debido a su alto contenido de GLA y antioxidantes. Las deficiencias en los ácidos grasos esenciales pueden contribuir a la pérdida de cabello, y los suplementos que contienen lípidos pueden mejorar los síntomas, según la edición de noviembre de 2010 de "Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care". "Los antioxidantes, como los que contiene el aceite de prímula, protegen su cuerpo contra el daño de los radicales libres y mejoran su estado nutricional, un factor que contribuye al crecimiento del cabello.
Protocolo
Las dosis de aceite de onagra varían, dependiendo de su uso previsto, pero los ensayos clínicos sugieren la ingestión de 6 a 8 g al día, según los medicamentos. com. Para ayudar a mejorar el adelgazamiento del cabello y los desequilibrios hormonales, intente tomar 4 g de onagra al día, recomienda Linda Page, Ph. D. Mientras toma aceite de onagra, asegúrese de que la ingesta de vitamina C adecuada, que mejora los efectos y la absorción de prímula, recomienda la calle Monroe Clínica médica en Port Townsend, Washington.
Consideraciones
El adelgazamiento del cabello puede indicar condiciones de salud subyacentes, por lo que debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar un régimen de suplementación.Tomar un suplemento como el aceite de onagra puede enmascarar ciertos trastornos o deficiencias nutricionales. Los efectos secundarios comunes del aceite de onagra incluyen dolor de cabeza, náuseas, indigestión y heces blandas, de acuerdo con Drugs. com.
