La Wii
La Nintendo Wii lleva los videojuegos al siguiente nivel haciéndolos interactivos. En lugar de presionar botones y ver cómo suceden las cosas en una pantalla, la Wii le permite controlar la acción a través de un control remoto de mano y otros dispositivos como una placa de equilibrio.
Aunque originalmente se diseñó para videojuegos, la tecnología de Wii se convirtió rápidamente en una plataforma para crear una experiencia de entrenamiento interactiva. El control remoto de mano es una excelente manera de realizar un seguimiento de tus movimientos mientras haces ejercicio, y la tabla de equilibrio registra cómo se mueve tu cuerpo.
Ahora, en lugar de mirar el mismo video de entrenamiento una y otra vez, puedes interactuar con el instructor y sumergirte en el entrenamiento. Hacerse cargo de la acción lo hará sentir más entusiasmado con el entrenamiento y le dará la sensación de que alguien más está en el entrenamiento con usted, aumentando la intensidad. También permite que un video de acondicionamiento físico le brinde retroalimentación en tiempo real que puede mejorar su forma o su ritmo durante el entrenamiento. ¡No más holgura!
New U Mind Body Pilates y Yoga Workout
Con más de 115 movimientos de yoga y Pilates, este juego ofrece una tonelada de variación. Utiliza la tecnología de captura de movimiento para ver cómo estás ejecutando los ejercicios y te dice que hagas los ajustes necesarios. Las correcciones son voces en off de entrenadores personales reales e instructores de ejercicio, lo que aumenta la sensación de estar realmente en una clase de ejercicios.
Los videos de ejercicios no están animados en este juego. Verás videos reales de personas reales que demuestran los ejercicios, que pueden ser más útiles que una versión animada. Cuanto más trabajes y cuanto mejor sea tu forma, más puntuación obtendrás en este juego que te recompensará por el rendimiento. La incorporación de yoga en este juego te brinda más opciones de entrenamiento e incluso algo de meditación guiada para ayudarte a salir del modo de entrenamiento.
Daisy Fuentes Pilates
La comediante y presentadora Daisy Fuentes aparece en este animado juego de entrenamiento. Hay 10 rutinas de Pilates incluidas. Cinco de ellos son entrenamientos preestablecidos y cinco son personalizables, lo que le permite opinar sobre la intensidad del entrenamiento. Hay rutinas para principiantes, intermedios y avanzados que te mantendrán desafiado a medida que te mejores.
Este juego usa la Wii para controlar tu tiempo durante los ejercicios para ayudarte a mantener el ritmo. En Pilates, hay algunos ejercicios en los que necesitas mantener el ritmo con la respiración y tus movimientos, y el juego te ayuda a mantenerte alineado con un sistema de cronometraje. Usted tiene la opción de usar la tabla de equilibrio para hacer que algunos de los ejercicios sean más inestables y desafiantes. Lo mejor de todo es que Daisy Fuentes le brinda consejos de ejercicio y nutrición para ayudarlo en su viaje.
Exerbeat
Este juego trae ocho clases de ejercicios diferentes a tu hogar, con música y animaciones: Pilates, yoga, baile, karate e incluso clases de gimnasia para niños. Si bien no es puramente un juego de Pilates, tiene 155 ejercicios en total y docenas de ejercicios de Pilates. Los entrenamientos tienen instrucciones para cada ejercicio y la Wii realiza un seguimiento de la cantidad de calorías que estás quemando y la intensidad del ejercicio.
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Con este juego, puedes crear planes de entrenamiento personalizados para trabajar en áreas problemáticas de tu cuerpo. Si siente que le falta energía durante sus entrenamientos, puede pedirle a un amigo que se reúna con usted y que haga ejercicio al mismo tiempo. Puede usar los controles remotos Wii de mano o la placa de equilibrio para interactuar con el juego. Si su formulario es correcto, ¡su puntaje aumenta! Este juego es animado y trae la energía de una clase de ejercicios grupales a tu hogar.
Ajuste en Six
Similar a Exerbeat, este juego combina diferentes estilos de condición física. Puede optar por tomar clases, que se especifican para un tipo de ejercicio. La clase de Pilates incluye un entrenamiento corporal total, trabajo básico específico, trabajo de flexibilidad y un segmento de flujo de energía. En total, hay 2 horas y 23 minutos de instrucción Pilates en este juego. Este juego es más parecido a un video de ejercicio y es menos interactivo que los otros juegos. Le falta la retroalimentación que podría ayudarlo con su formulario.
