Los niños en edad preescolar adquieren una gran cantidad de conocimiento a través del juego. Los juegos y las actividades son útiles herramientas de enseñanza para proporcionar la base de una vida de educación en salud y nutrición. Los maestros de preescolar y los padres por igual pueden utilizar una variedad de juegos y actividades para reforzar la alimentación saludable, la importancia del ejercicio, la anatomía y otros temas de salud.
Video del día
Anatomy
El juego "Simon Says" se puede adaptar a una actividad de aprendizaje basada en la anatomía. Este juego ayuda a los estudiantes a identificar partes del cuerpo y ayuda a fortalecer las habilidades de escucha. También permite que los niños identifiquen los órganos internos aproximados, como "tocar el corazón" o "tocar los pulmones", y obtener conocimientos de términos anatómicamente correctos, como el estómago en lugar de la barriguita.
Prevención de la higiene y las enfermedades
Los proyectos artesanales de papel y cartulina con caras de estornudos y tos ayudan a enseñar a los niños la importancia de cubrirse la nariz y la boca cuando están enfermos. Este proyecto les enseña a los niños algunas de las formas en que las enfermedades se propagan de persona a persona, al mismo tiempo que mejora su vocabulario sobre cómo se sienten sus propios cuerpos. Este proyecto se puede combinar con una lección de lavado de manos y cómo el lavado de manos ayuda a prevenir enfermedades.
Nutrición
Los carteles y cuadros que muestran alimentos saludables y alimentos poco saludables son buenas herramientas de aprendizaje visual que puede hacer con los preescolares. Los niños pueden comparar sus propias comidas y refrigerios con las imágenes que han colocado en cada cuadro para ayudar a construir una base para futuras elecciones de alimentos saludables.
Actividad física
Una tabla de recompensa de actividad física les enseña a los niños cómo se sienten 60 minutos de actividad física planificada por día: la cantidad de ejercicio que realiza la salud de los niños. org recomendado Es una herramienta de enseñanza útil para los padres que desean tanto explicar lo que cuenta como actividad física como para recompensar a los niños que completan sus actividades. Esta actividad también enseña a los niños que la actividad física y la aleta van de la mano, y que el juego es una forma valiosa de estar saludable.
