Terapia de Activación Muscular es una estrategia alternativa de recuperación de lesiones. Quienes lo practican creen que la rigidez muscular que con frecuencia conduce a una lesión, particularmente la recurrente, es un síntoma de la causa subyacente: debilidad en un músculo en particular que lleva a la tensión o rigidez de los músculos circundantes como un modo de compensación. El objetivo de la Terapia de Activación Muscular es identificar y fortalecer este músculo débil para permitir que su cuerpo se vuelva más flexible, fuerte y saludable de forma natural.
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El objetivo de un terapeuta de activación muscular será similar al de cualquier fisioterapeuta: tratar su dolor crónico o lesión a través de una variedad de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento dirigidos. La Terapia de Activación Muscular es diferente, sin embargo, en el sentido de que intenta identificar la causa subyacente de la lesión, en lugar de simplemente la parte del cuerpo lesionada. Como Derrek Taber escribió para Texas Outside, "MAT trata las causas de su dolor o rigidez, no los síntomas".
Posibles beneficios
No hay duda de que muchas personas han experimentado resultados dramáticos en la recuperación de lesiones mientras participan de forma exclusiva o no exclusiva en la Terapia de activación muscular. El Instituto de Capacitación Neuromuscular promueve la educación y el estudio de una variedad de terapias físicas y técnicas de masaje, incluido M. A. T. De la prueba que el Instituto evaluó, el 100 por ciento sintió algún grado de mejora, mientras que el 90 por ciento estaba satisfecho con los resultados del tratamiento. Los sujetos de prueba sufrieron de una variedad de tipos y grados de lesión.
Problemas Posibles
A partir de 2011, no hubo evidencia científica de que la Terapia de Activación Muscular pueda ocasionar un daño físico real al sujeto. La mayoría de los sujetos de prueba no solo reportan mejoras en sus sentimientos de dolor físico, sino que también demuestran mejoras mensurables y cuantificables en el rendimiento del área lesionada.
El principal problema potencial que aún no se ha eliminado, según Scott Kroculick, MSEd, RKT, CSCS, autor del informe del estudio, es la posibilidad de que el efecto placebo o los tratamientos caseros complementarios sean responsables de al menos una parte de la resultados positivos de la prueba hasta el momento.
Resultados del estudio y análisis de expertos
Kroculick escribe en su análisis del estudio del Instituto Neuromuscular de Capacitación sobre la eficacia de la Terapia de Activación Muscular: "Existe una relación directa entre el cumplimiento de los ejercicios en el hogar (isométricos de intensidad gradual, etc.) y el éxito final " Sin embargo, él no dice que los ejercicios en el hogar solos son responsables del éxito del tratamiento de los sujetos con la prueba M. A. T.De hecho, concluye, "las técnicas de activación muscular pueden ser una alternativa rentable para muchas formas de tratamiento, siempre que se le dé tiempo para trabajar".
Conclusión
La mayoría de los resultados limitados del estudio disponibles hasta la fecha indican muy progreso positivo causado por los tratamientos de terapia de activación muscular, como lo hacen muchas cuentas en primera persona. Kent Sterling escribe sobre su hijo en "Not Another Injury - a Sports Parent's Lament"; "Ryan fue a un tipo MAT llamado Chad Graham en Indianápolis … con muletas debido a un esguince de tobillo grave, y después de una hora de trabajo de Chad fue corriendo por el pasillo con solo un poco de incomodidad. "
Aunque el jurado todavía está fuera con respecto a la eficacia de la Terapia de Activación Muscular, no ha habido evidencia a partir de 2011 de que el tratamiento haya causado daño físico a quienes lo probaron. Aunque no está claro cuánto de su progreso se deberá al descanso y ejercicio ordinario en comparación con los tratamientos implementados por su especialista en MAT, que experimentará alguna mejora, y tal vez dramática, de su lesión que ha sido respaldada por estudios y ejemplos, incluidos los de Kroculick y Sterling.
