La diarrea es una condición que describe deposiciones sueltas y acuosas que pueden ocurrir varias veces al día. Las causas de la diarrea incluyen un virus, reacciones a los medicamentos, un efecto secundario a los tratamientos médicos o debido a afecciones médicas. Los tratamientos para la diarrea incluyen comer alimentos bajos en fibra, aumentar la ingesta de líquidos y tomar medicamentos antidiarreicos. Su médico también puede recomendar la inclusión de un suplemento llamado cáscara de psyllium. Además de ayudar a tratar la diarrea, la cáscara de psyllium puede causar reacciones adversas o complicaciones. Solo use psyllium para la diarrea si su médico lo recomienda.
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Información de disponibilidad y dosificación
La cáscara de psyllium está disponible en varias formas, incluidas tabletas, polvo, cápsula o un líquido. Los tipos de psyllium incluyen psyllium negro y rubio. La forma del polvo requiere mezclarse con un líquido para beber el suplemento. Las dosis para tomar psyllim husk varían dependiendo del tipo de suplemento tomado y del tipo de diarrea. Es posible que necesite de 7 a 18 gramos de psyllium rubio tomados en dosis divididas durante el día, según MedlinePlus. com
Cómo funciona la cáscara de psyllium
Durante episodios de diarrea, tomar cáscara de psyllium puede ayudar a disminuir la frecuencia y la gravedad de la afección. La cáscara de psyllium ayuda a disminuir los movimientos de los intestinos para reducir los movimientos intestinales. La cáscara de Psyllium también absorbe el exceso de líquido en los intestinos y ayuda a agregar volumen a las heces.
Posibles efectos secundarios
Al igual que con todos los medicamentos y suplementos, la cáscara de psyllium puede causar reacciones adversas. Los posibles efectos secundarios incluyen dificultad para tragar, dificultad para respirar, náuseas, vómitos y dolor de estómago. Los efectos secundarios adicionales incluyen picazón y sarpullido en la piel. Informe cualquier efecto secundario a su médico.
Consideraciones
Aunque la cáscara de psyllium puede ayudar a llenar las heces y detener la diarrea, también puede causar estreñimiento. Los cambios en el estilo de vida como el ejercicio regular, una dieta alta en fibra y beber muchos líquidos, 8 onzas por cada 3 a 5 gramos de cáscara de psyllium, pueden ayudar a prevenir el estreñimiento mientras se toma la cáscara de psyllium. Si toma medicamentos como aspirina, digoxina, litio, carbamazepina o nitrofurantoína, debe esperar varias horas antes de tomar la cáscara de psyllium para evitar problemas de absorción. Consulte a su médico para determinar posibles interacciones medicamentosas. La cáscara de Psyllium también puede disminuir la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre. Use cáscara de psyllium con precaución si sufre de condiciones de presión arterial o diabetes. La cáscara de Psyllium puede ser un suplemento formador de hábito y causar daño permanente a los intestinos si se toma por períodos prolongados, según los medicamentos. com.
