Las erupciones y urticaria a menudo son síntomas externos de su cuerpo que combaten a un invasor, irritante o alergeno. Aunque a menudo pensamos que estos síntomas solo pueden ocurrir debido a la exposición a algo físico, como polvo o hiedra venenosa, la verdad es que las erupciones y las ronchas pueden ocurrir debido a cambios de temperatura, como el frío del invierno o una habitación fría, o el calor y la actividad asociados con el ejercicio. Estas reacciones se conocen como urticaria por frío y urticaria inducida por el ejercicio. Las personas con alergias a los alimentos pueden ser más susceptibles a esta condición.
Video del día
Mastocitos
Tanto la urticaria inducida por frío como la inducida por ejercicio involucran la actividad de los mastocitos. Los mastocitos son células del tejido conectivo que liberan un producto llamado histamina. La histamina desempeña un papel en las reacciones alérgicas al hacer las paredes de los vasos sanguíneos más permeables y dilatar los vasos sanguíneos, lo que ayuda al sistema inmune en el caso de una amenaza real para la piel, como la presencia de un antígeno dañino. Sin embargo, con la urticaria por frío o ejercicio, los mastocitos se activan cuando se exponen a temperaturas frías o cuando la urticaria inducida por el ejercicio se activa debido al aumento de la temperatura corporal experimentado con el ejercicio.
Presencia en la piel
Cuando los mastocitos se activan, los vasos sanguíneos permeables causados por la introducción de histamina pueden hacer que el líquido se escape de los vasos sanguíneos afectados que se filtran hacia la piel. La introducción del líquido en la piel produce un sarpullido con comezón o, en casos más graves, urticaria. La erupción y la urticaria pueden ir acompañadas de hinchazón, así como las células cebadas pueden fallar en respuesta al frío y al ejercicio, y también pueden activarse otras células inflamatorias como los basófilos y los leucotrienos.
Tratamiento
El tratamiento para las ronchas o erupciones asociadas con el frío o el ejercicio puede variar según la gravedad de sus reacciones. Para los casos leves de urticaria, un antihistamínico de venta libre puede ser suficiente para impedir que las células cebadas produzcan la histamina que causa la reacción. Para casos más severos, se pueden usar histaminas recetadas, como cetirizina o levocetirizina, o la antihistamina ciproheptadina se puede usar para bloquear la producción de histamina y bloquear los impulsos nerviosos que pueden conducir a una reacción. Para las urticaria y una erupción que ya se ha desarrollado, se pueden usar cremas antipicarras de venta libre para ayudar a aliviar las molestias hasta que desaparezcan los síntomas.
Prevención
Se pueden usar varios pasos para prevenir la aparición o gravedad de su erupción y urticaria. En general, tomar un antihistamínico diario puede ayudar a reducir los riesgos de una reacción durante el clima frío o el ejercicio, o reducir la gravedad de una reacción.Tomar medidas simples, como usar ropa abrigada cuando hace frío para la urticaria fría, o hacer ejercicio en un espacio con aire acondicionado para aquellos con urticaria inducida por el ejercicio puede ayudar a reducir los problemas de sarpullido y urticaria.
Advertencia
En casos severos, una persona puede desarrollar anafilaxia, una afección potencialmente mortal. Además de las ronchas, los síntomas incluyen enrojecimiento de la piel, sibilancias, náuseas, calambres abdominales, picazón y diarrea. Si experimenta estos síntomas, deje de hacer ejercicio inmediatamente y busque atención médica.
