Faltan pocos días para Halloween, y ya sabes lo que eso significa: es hora de algunos maratones de películas de terror. Pero dado que sentirse asustado es una sensación desagradable que uno siente como si la mayoría de nosotros tratara de evitar en nuestra vida cotidiana, debe preguntarse qué tiene la psicología humana que nos hace querer ver algo que va a hacer literalmente saltamos de nuestros asientos aterrorizados.
Resulta que, al igual que en una montaña rusa, las películas de terror nos permiten experimentar una descarga de adrenalina, pero sin la ansiedad que conlleva estar en peligro real.
"Los circuitos involucrados en cualquier tipo de emoción se superponen, por lo que obtienes esa adrenalina que sientes cuando haces algo emocionante", dijo Arash Javanbakht, psiquiatra y director del Programa de Investigación y Clínica de Estrés, Trauma y Ansiedad en la Universidad Estatal de Wayne. en Detroit, le dijo a WebMD. "Necesitamos un equilibrio entre saber que estamos seguros y también estar expuestos a algo aterrador".
La analogía que usa es la de enfrentarse a un león en la naturaleza versus en el zoológico. Si estuvieras en la jungla, enfrentarte cara a cara con este depredador natural te haría aprovechar de una manera muy desagradable. Pero, en el zoológico, las barras protectoras te permiten saber que en realidad no vas a salir lastimado. Es por eso que cuando nos adentramos un poco en una película de terror y comenzamos a sentir que es una realidad, necesitamos recordarnos que en realidad es solo una película.
Además, parte de la satisfacción que obtenemos de los thrillers proviene de la oscilación entre sentirse consolado y aterrorizado. Una gran serie de terror como The Haunting of Hill House , por ejemplo, te dará un gran susto antes de adormecerte con una sensación de seguridad a través de escenas extendidas de diálogo familiar, a las que inevitablemente sigue otro susto.
Por esa razón, no todas las películas de miedo son iguales. Para que una película de suspenso realmente funcione, debes ser capaz de empatizar con la víctima y sentir que esto es algo que podría pasarte. Es por eso que Javanbakht dijo que si bien está esencialmente aburrido de las películas de zombies, películas como The Exorcist tienen un efecto más emocional, porque lo llevan a pensar: "Eso estaba sucediendo en una habitación, y ahora estoy en mi habitación, entonces quién sabe lo que podría pasar?
También es por qué The Ring funciona mucho mejor que, por ejemplo, sé lo que hiciste el verano pasado . En este último caso, el factor del miedo disminuye al comprender que, si estuvieras en la misma situación, probablemente tendrías suficiente sentido para salir corriendo de la casa cuando te enfrentes a un asesino en masa en lugar de ir al ático. Sin embargo, en The Ring , todos pueden relacionarse con la idea de que si encuentra una cinta VHS en blanco, su curiosidad lo obligaría a ver lo que había en él y su destino quedaría sellado.
Los seres humanos también se sienten atraídos por las películas de terror por la misma razón por la que nos sentimos atraídos por los accidentes en carretera, porque nos proporcionan una sensación de escapismo.
"Halloween y las películas de terror, asustar a la gente y asustarse, no es aburrido", dijo la psicóloga de Nueva York Linda Hamilton a The LA Times . "Nos atrae hacer cosas que son inusuales".
Una vez más, sin embargo, hay un delicado equilibrio en juego aquí. Si bien debes poder empatizar con las víctimas en la película, también debes no empatizar demasiado con ellas. Es por eso que algunas personas disfrutan de películas slasher y otras necesitan mirar hacia otro lado, porque la experiencia de ver a alguien cortarse la garganta es demasiado inquietante.
Según Glenn Sparks, profesor y director asociado de la Escuela de Comunicación Brian Lamb de la Universidad de Purdue, las personas que tienen dificultades para bloquear estímulos no deseados y tienden a ser hipersensibles sobre cosas como la temperatura de una habitación o la etiqueta de su camisa. También es más probable que tengan una reacción psicológica desfavorable a este tipo de películas.
También es interesante observar que a los hombres les gustan más las películas de terror que a las mujeres, y un estudio incluso descubrió que los hombres disfrutarán más de la película cuando la vean en presencia de una mujer asustada. Es sexista, sí, pero los psicólogos creen que esto se debe al hecho de que el escenario permite a los hombres sentirse fuertes, valientes y masculinos, y disfrutar de la experiencia de consolar a la mujer, un fenómeno conocido como "el efecto abrazo".
Y si estás buscando algo de inspiración para tu noche de cine de terror, mira las 40 mejores películas de terror para enloquecerte por completo.
Diana Bruk Diana es una editora senior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar. Leer esto a continuación
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