El lanzamiento de peso se introdujo por primera vez en 1896 y todavía se usa hoy en día como un evento de campo tradicional en los niveles olímpico, universitario y secundario. Este deporte combina fuerza, forma y técnica. Como todos los eventos, hay muchas reglas y regulaciones que los participantes deben seguir para garantizar una atmósfera divertida, desafiante y competitiva.
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Identificación
El evento de lanzamiento de bala se centra en arrojar una bola de metal pesado en la medida de lo posible. El atleta sostiene el "disparo" cerca de su cuello con su codo paralelo al suelo. Luego, el lanzador utiliza una de las dos técnicas que lo ayudan a ganar inercia y velocidad para impulsar el tiro. Las dos técnicas se conocen como deslizamiento y giro. Con la técnica de planeo, el lanzador se enfrenta a 180 grados de la posición que lanzará y patea rápidamente mientras gira simultáneamente hasta alcanzar la posición de lanzamiento. El giro es un deslizamiento que requiere más rotación y es una de las técnicas más populares utilizadas durante las competiciones.
Equipo y área de juego
De acuerdo con el Manual de Reglas de Competencia de EE.UU. Track & Field 2010, el círculo de puesto debe tener un diámetro de 2. 135 metros o 7 pies, la construcción del tiro debe ser una forma esférica sólida de latón, hierro o cualquier otro tipo de metal que sea tan duro como el latón y el acabado debe ser liso. El peso del tiro para atletas de secundaria es de entre 11 y 13 libras para niños y 8. 8 libras para niñas, y para atletas universitarios y olímpicos, es de 16 libras para hombres y 8. 8 libras para mujeres, según Brian Mac. Entrenador deportivo. También hay un tablero de madera en la parte delantera del círculo que no puede medir más de 10 cm y debe pintarse de blanco.
The Put
El disparo debe colocarse en el hombro con solo una mano, y una vez que el lanzador toma una posición en el círculo para comenzar una puesta, el tiro debe estar tocando o muy cerca a la barbilla y el cuello. No deje caer la mano una vez en esta posición, y asegúrese de no llevar el disparo por detrás del hombro. Cada putter tiene un cierto número de lanzamientos para completar; una vez que se llama el nombre del atleta, él tiene un minuto para completar su lanzamiento. Cualquier técnica incorrecta resultará en una falta para ese lanzamiento.
Ejecución
Después del lanzamiento, el lanzador debe permanecer en el círculo y esperar la medición. Los jueces deben determinar si el lanzamiento aterrizó dentro de los internos designados, y los zapatos del lanzador no deben tocar el exterior del círculo o el tablero del pie. La distancia del lanzamiento se mide desde la circunferencia del círculo a lo largo de una línea hasta la marca más cercana hecha por la caída del tiro.
