Dolor en el costado derecho y ejercicio

El flato o dolor en el costado - Qué es, cuales son sus causas y su remedio

El flato o dolor en el costado - Qué es, cuales son sus causas y su remedio
Dolor en el costado derecho y ejercicio
Dolor en el costado derecho y ejercicio
Anonim

La mayoría de las personas están familiarizadas con el dolor de pecho como síntoma de un ataque al corazón, pero muchos piensan que el dolor revelador se limita al lado izquierdo. Sin embargo, el dolor de pecho antes de un ataque al corazón, especialmente durante el ejercicio extenuante, puede ocurrir en cualquier parte del pecho. Por supuesto, no todos los dolores de pecho indican un ataque al corazón: es posible que tenga ardor de estómago, indigestión, un músculo tenso o incluso un problema en la vesícula biliar. Ciertas afecciones pulmonares también pueden causar dolor en el pecho.

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Acidez estomacal / indigestión

La acidez y la indigestión son muy comunes y son los síntomas más probables de dolor en el pecho. De hecho, un ejercicio vigoroso de alto impacto como correr puede desencadenar ambas condiciones, especialmente si has comido demasiado cerca de tu sesión de entrenamiento. El impacto del ejercicio mueve los órganos gastrointestinales y el suministro de sangre se desvía a los músculos. El resultado es que la digestión se interrumpe y su comida "se repite" en usted. La indigestión generalmente causa dolor en la parte superior del abdomen y puede ir acompañada de eructos y náuseas. La acidez produce una sensación de ardor en el pecho y la garganta, y puede ser causa de dolor de garganta crónico. Los antiácidos pueden ayudar a reducir los síntomas, y los medicamentos llamados inhibidores de la bomba de protones pueden ser especialmente útiles para revivir los síntomas inducidos por el ejercicio mediante la supresión de la producción de ácido.

Lesión muscular

Si ha estado haciendo un ejercicio desconocido o entrenando la fuerza en la parte superior de su cuerpo, simplemente puede tener un músculo pectoral arrancado. El dolor de otras afecciones generalmente es constante, sin importar su posición. Un tirón muscular podría ser el culpable si el dolor solo ocurre cuando mueve el brazo derecho o gira el hombro derecho. Descanse el músculo durante unos días, aplicando hielo según sea necesario para controlar la hinchazón. Use un analgésico de venta libre para reducir la inflamación y regrese gradualmente a hacer ejercicio a medida que el dolor disminuya. Si el dolor empeora o no mejora dentro de unos días, consulte a su médico.

Problemas pulmonares

Las personas asocian el dolor de pecho con el corazón, pero sus pulmones también están allí y varias afecciones pulmonares pueden causar dolor en el pecho. Si también le falta el aliento, sibilancias y parece que no puede absorber suficiente aire, es posible que tenga asma. Si tiene un dolor agudo en el pecho que empeora cuando toma una respiración profunda, la culpa podría ser de la neumonía. Un dolor agudo también puede indicar una inflamación del revestimiento alrededor del pulmón, un coágulo de sangre o un colapso de un área pequeña de su pulmón. Busque atención médica para cualquiera de estas afecciones.

Cuándo ver a un médico

Si su dolor es repentino e incluye una presión aplastante, se irradia a su brazo, mandíbula o espalda y su ritmo cardíaco sube, busque atención médica de emergencia. Consulte a su médico si tiene fiebre, tos con flema o problemas para tragar.Si tiene una sensación de plenitud después de una comida grasosa o grasosa, especialmente si el dolor es más bajo en el lado derecho de su pecho, es posible que tenga un ataque de vesícula biliar, que también requiere atención médica.