Desarrollar un swing constante es el objetivo de la mayoría de los que se dedican al golf. Después de acertar un par de tiros sólidos, puedes obsesionarte con el juego y trabajarás en mejorar tu swing casi en cualquier oportunidad que tengas. Para los golfistas diestros, el papel del hombro izquierdo no se puede exagerar al desarrollar un swing repetible. Para el golfista zurdo, es el hombro derecho el que juega el papel crucial.
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Giro inicial del hombro
Si eres uno de los muchos golfistas que comienza un swing tirando de su palo con su hombro izquierdo; tomar nota. El hombro izquierdo está muy involucrado en el movimiento hacia atrás, pero no debe ser el movimiento inicial; la primera parte del cuerpo que debe moverse debe ser la cadera. Gira las caderas hacia la parte posterior del tee, y luego retira el garrote con el hombro izquierdo. Asegúrese de que sus manos alcancen la altura del hombro cuando llegue a la parte superior de su movimiento hacia atrás.
Downswing
Después de haber completado su backswing, es hora de hacer su movimiento en la pelota. Una vez más, el hombro izquierdo juega un papel vital. Sin embargo, su movimiento inicial es hacia atrás y a través del balón con las caderas, y luego hacia la pelota con el hombro izquierdo. Después de girar las caderas hacia el objetivo, use su hombro izquierdo para conducir hacia la pelota y crear la máxima potencia en su swing.
Seguimiento
Si eres un golfista nuevo y un golfista de alto handicap, probablemente estés ansioso por ver los resultados de tu disparo inmediatamente después del contacto. Como resultado, detiene su swing y no sigue todo el camino. Te detendrás antes de que tus manos lleguen al nivel de la cadera; esto cuesta distancia y precisión. Para aprovechar al máximo su seguimiento, mantenga la cabeza baja y siga manejando y girando el hombro. Tus manos deben estar a la altura del hombro. Si se detiene antes de llegar a ese punto, no obtendrá la máxima rotación desde su hombro izquierdo.
Consejo de distancia
Si tiendes a cortar la pelota desde el tee o tus golpes de salida no te dan la distancia que deseas, verifica la distancia entre tu mentón y tu hombro izquierdo. Cuando hagas el giro hacia atrás, tu hombro izquierdo estará casi directamente debajo de tu barbilla. En ese punto, probablemente moverá la parte superior de su cuerpo y se lanzará hacia la pelota; ese es el movimiento equivocado. En lugar de usar la parte superior de su cuerpo, simplemente gire el hombro izquierdo hacia la bola e intente recuperar la misma distancia entre la barbilla y el hombro izquierdo que tenía en la configuración.
