El lanzamiento de jabalina es el evento de campo en el que un atleta corre por una pista angosta y luego lanza un largo, un objeto con forma de lanza lo más que pueda dentro de un área de campo marcada. El diseño de la pista, las especificaciones para la jabalina y cómo se lanza están todos regidos por las reglas y regulaciones del deporte.
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Especificaciones de la pista
La pista debe tener al menos 33 yardas y hasta 37 yardas de largo. Dos líneas paralelas blancas, ligeramente más anchas que 4 pies de distancia, marcan la pista. Al final de la pista hay una línea asquerosa en forma de arco con un radio de aproximadamente 9 pies. El arco, que está hecho de madera u otro tipo de material duradero, debe estar al ras del suelo y pintado de blanco. El lanzador no puede tocar ninguna de estas líneas, abandonar la pista, o el área fuera de estas líneas, antes de que aterrice la jabalina.
Especificaciones del equipo
El cabezal de jabalina está hecho de metal, se estrecha hacia un punto y está unido a un eje hueco o sólido. El eje debe tener una superficie uniforme y lisa, sin surcos ni ranuras. La jabalina no puede tener ningún accesorio que pueda cambiar su centro de gravedad o características de lanzamiento. El agarre del cable debe tener un grosor constante y no puede ser mayor que. 31 pulgadas más grande que el diámetro del eje. La jabalina utilizada por los hombres debe tener entre 102 y 106 pulgadas de largo con un peso mínimo de 28 onzas. Para las mujeres, la longitud es de aproximadamente 87 a 91 pulgadas con un peso mínimo de 21 onzas.
Técnica de lanzamiento
La técnica adecuada requiere que el atleta sostenga la jabalina con solo una mano en el agarre del cordón. Los guantes no están permitidos, y la cinta en los dedos está permitida solo si es para cubrir una herida abierta. Las reglas, sin embargo, permiten que los atletas titulen sus manos. La jabalina debe ser lanzada con un movimiento sobre el hombro. El competidor no puede dar la espalda al área de lanzamiento hasta que la jabalina esté en el aire.
Legal Throws
La jabalina debe aterrizar dentro del "sector" para registrar una puntuación. Esta área en forma de abanico se extiende desde los extremos de la línea fétida en forma de arco. La jabalina no puede aterrizar en las líneas que marcan los lados del sector. La cabeza de metal de la jabalina debe tocar el suelo primero o el lanzamiento es una falta.
