Cuando está corriendo, ya sea para fines de entrenamiento, diversión o ejercicio, los obstáculos pueden obstaculizar el camino. Por ejemplo, problemas de peso, artritis y otras preocupaciones ortopédicas pueden hacer que correr sea más difícil. Las hemorroides son otro ejemplo de una condición que puede ser irritada por una actividad física.
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Identificación
La palabra hemorroides es una palabra griega formada por dos partes diferentes. El prefijo hemorrh / o significa un flujo de sangre. El sufijo "-oid" es en griego para la palabra que se asemeja. Con este ser, las hemorroides son venas hinchadas que se encuentran en el recto. Estas venas se pueden ubicar tanto interna como externamente. Este problema a veces irritante e irritante ocurre en alrededor del 50 por ciento de los adultos mayores de 50 años.
Causas de Hemorrhoid
Hay muchas causas de hemorroides, pero la carrera y la actividad física no son causas de esta condición. La herencia puede ser un factor además de tener relaciones anales, obesidad y estreñimiento crónico. Otra causa de esta afección es forzar y empujar con fuerza mientras defeca. Además, tanto el embarazo como el parto de un bebé pueden causar hemorroides. Otras causas incluyen diarrea frecuente, sentarse en el inodoro durante extensas cantidades de tiempo e incluso cirrosis del hígado
Correr puede ser irritante
Algunos corredores pueden decir que experimentan sangrado y molestias en el área rectal mientras corren. Esto puede ser un problema relacionado con las hemorroides y la aplicación de presión en esta área. Esto ocurre especialmente cuando estás corriendo mientras tienes hemorroides externas debido a la fricción que puede ocurrir.
Trate Hemorrhiods antes de correr
Hay muchas cremas y ungüentos sin receta para tratar las hemorroides. Aplicar estas cremas cuando tus hemorroides se están quemando y antes de correr puede aliviar parte del dolor y la picazón. Si consulta a su médico acerca de sus hemorroides, también puede recetarle ciertos remedios de prescripción. Finalmente, antes de correr, puede colocar una almohadilla blanda entre las nalgas para evitar la irritación causada por correr. Si sus hemorroides empeoran progresivamente, asegúrese de consultar a su médico. Se pueden necesitar procedimientos más invasivos, como la ligadura con banda elástica, la escleroterapia, el tratamiento con láser o incluso la extirpación quirúrgica.
