La vitamina E es un tipo de antioxidante que se encuentra naturalmente en ciertos frutos secos, semillas, aceites y vegetales. El aceite de vitamina E está disponible como un tratamiento tópico, cápsula oral o cápsula blanda. Durante el embarazo, las mujeres necesitan 15 mg de vitamina E al día para mantener sus cuerpos sanos. Las mujeres embarazadas también pueden aplicar aceite de vitamina E directamente sobre la piel para ayudar a prevenir las estrías relacionadas con el embarazo. Hable con su proveedor médico sobre la seguridad del aceite de vitamina E en el embarazo antes de usar preparaciones tópicas u orales de aceite de vitamina E.
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Altas dosis y toxicidad
En un estudio de febrero de 2009 publicado en "BJOG: Una revista internacional de obstetricia y ginecología", el Dr. Steegers-Theunissen y sus colegas informaron que las mujeres que consumieron altas dosis de vitamina E durante el embarazo temprano tenían un mayor riesgo de dar a luz a bebés con defectos cardíacos congénitos. Este riesgo fue mayor entre las mujeres embarazadas que usaron suplementos de vitamina E y consumieron más de 14, 9 mg de vitamina E diariamente como parte de su dieta. Aunque los defectos congénitos del corazón son comunes, afectando a casi ocho de cada 1 000 recién nacidos, las anomalías de la estructura del corazón pueden causar cambios en la frecuencia respiratoria, decoloración azul de la piel o falta de crecimiento en los bebés afectados. Las mujeres embarazadas pueden limitar su riesgo de experimentar esta complicación hablando con un médico antes de tomar suplementos de aceite de vitamina E para asegurarse de tomar la dosis correcta.
Seguridad del aceite de vitamina E oral
El aceite de vitamina E administrado por vía oral puede causar efectos secundarios leves durante el embarazo. Dichos efectos secundarios se asocian típicamente con altas dosis de vitamina E y pueden incluir fatiga, dolor de cabeza, debilidad, sarpullido, visión borrosa, náuseas o diarrea. Tomar demasiada vitamina E también puede aumentar su riesgo de sufrir hemorragias o complicaciones de hematomas. Busque atención de su médico si cualquiera de estos efectos secundarios persiste o se vuelve severo.
Seguridad tópica de aceite de vitamina E
Generalmente, se considera que la aplicación de aceite de vitamina E a la piel es segura durante el embarazo y no está asociada con efectos secundarios. Con poca frecuencia, el aceite de vitamina E puede causar una reacción alérgica cutánea leve a moderada llamada dermatitis de contacto. La región tratada de la piel puede aparecer inflamada, seca o escamosa y puede presentar picor intenso. Si desarrolla irritación en la piel después de aplicarle aceite de vitamina E a su piel, deje de usar este tratamiento tópico y comuníquese con su médico.
Interacciones con medicamentos
Las mujeres embarazadas que necesitan tomar ciertos medicamentos pueden no ser capaces de usar el aceite de vitamina E administrado por vía oral. Evite tomar niacina o medicamentos para reducir el colesterol junto con suplementos de aceite de vitamina E porque la vitamina E puede reducir la efectividad de estos medicamentos. Además, el aceite de vitamina E oral puede aumentar la absorción o la eficacia de la ciclosporina o anticoagulantes.
