El mes pasado, Dwayne "The Rock" Johnson compartió cómo luchó contra la depresión paralizante. Su franca discusión sobre cómo lidiar con el trastorno fue conmovedora y refrescante, especialmente porque no esperas que alguien con una carrera fenomenalmente exitosa y un comportamiento machista sufra ese tipo de tristeza.
Ahora, otra figura poco probable se ha presentado para hablar sobre su propia batalla con la enfermedad mental. Como un hombre divertido, con una esposa e hijos amorosos y una gran carrera, Ryan Reynolds es la imagen de un hombre que vive en una calle tranquila.
Pero en una nueva entrevista para The New York Times , el actor de 41 años habló sobre su propia lucha contra la ansiedad.
"Tengo ansiedad, siempre he tenido ansiedad", dijo Reynolds. "Tanto en el tipo alegre de 'Estoy ansioso por esto', y he estado en las profundidades del extremo más oscuro del espectro, lo que no es divertido".
Al igual que el personaje que interpreta en Deadpool 2 , Reynolds usa el humor como un mecanismo de defensa personal para compensar su propia angustia existencial. Es por eso que siempre bromea en las apariciones en televisión, lo que lo puso tan ansioso que lo asaltan las náuseas. También es la razón por la que también suele hacer entrevistas en los periódicos en personaje, aunque eligió interpretar esto directamente. Ahora que Deadpool 2 se estrenará el 18 de mayo, está tan nervioso por la reacción de los fanáticos que apenas puede comer.
"Cuando hay expectativas incorporadas", dijo, "su cerebro siempre procesa eso como un peligro".
Al igual que muchas personas que luchan con la ansiedad, sus problemas comenzaron en su infancia, en casa. Él llama a su padre, un ex oficial de policía convertido en mayorista de alimentos, "el dispensario de estrés en nuestra casa". Para evitar molestarlo, Reynolds trató de mantener la casa impecablemente limpia, convirtiéndose en un "micro gerente joven cubierto de piel".
Cuando tenía poco más de 20 años, lidió con su ansiedad como lo hacen muchas otras personas, bebiendo e intentando desaparecer entre la multitud.
"Estaba de fiesta e intentaba hacerme desaparecer de alguna manera", dijo.
Hoy en día, trata su ansiedad de una manera más saludable, como mediante el uso de la aplicación de meditación Headspace. También se recuerda a sí mismo que, tan ansioso como está antes de cualquier aparición en vivo, sabe que un dulce alivio llegará una vez que esté en el escenario.
"Cuando se abre el telón, enciendo esta cabeza hueca, y él se hace cargo y se va otra vez una vez que salgo del set", dijo. "Ese es ese gran mecanismo de defensa personal. Supongo que si vas a saltar desde un acantilado, también podrías volar".
Para obtener más información sobre cómo las celebridades lidian con este trastorno común, lea Daisy Ridley Beats Anxiety de The Brilliant Way Star Wars .
