La rodilla está compuesta de hueso, cartílago, ligamentos, músculos, tendones y articulaciones. Si alguna de estas estructuras está dañada o enferma, puede experimentar dolor de rodilla, dificultades para caminar y movilidad limitada. La artritis, que afecta a alrededor de 9 millones de estadounidenses, puede desgastar los tejidos de la rodilla y causar hinchazón. Los deportes y el ejercicio lo exponen a accidentes que pueden causar dolor crónico a largo plazo. Los REPLACEos de zapatos son solo uno de los tratamientos para el dolor de rodilla.
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Ortóticos
Los REPLACEos para zapatos, también conocidos como aparatos ortopédicos, son dispositivos médicos que usted coloca en su zapato para proporcionar soporte en el arco. Las plantillas funcionan alterando y amortiguando la fuerza entre el pie y el tobillo, lo que puede ayudar a aliviar el dolor de rodilla. Los REPLACEos también cambian la alineación y el movimiento del pie. Los aparatos ortopédicos son útiles como solución a corto plazo y para ayudar a prevenir lesiones.
Condiciones
Las condiciones que se pueden tratar con aparatos ortopédicos incluyen dolor patelofemoral, síndrome de banda iliotibial y ciertos tipos de artritis. El dolor patelofemoral, también conocido como dolor de rodilla, puede ser causado por la sobrecarga de la articulación de la rodilla, la disfunción muscular y los problemas de movimiento. Las personas con dolor patelofemoral, que puede ocurrir en una o ambas rodillas, a menudo experimentan dolor en la parte delantera de la rodilla durante la actividad y empeora al bajar escaleras o colinas. El síndrome de la banda iliotibial se refiere al dolor en el lado externo de la rodilla debido a un trauma o lesión y a menudo ocurre en los corredores. La osteoartritis de la rodilla es una enfermedad de las articulaciones que ocasiona la degeneración del cartílago de la rodilla, que es una capa de tejido de amortiguación ubicada entre los huesos.
Tipos
En general, hay dos tipos de aparatos ortopédicos, del tipo que puede comprar en cualquier farmacia ordinaria, tienda de deportes o general, y aquellos que están hechos a medida. Las ventajas de las ortesis de mercado masivo son que son baratas y se ajustan a la mayoría de los zapatos casuales. Las desventajas, sin embargo, son muchas. Las plantillas para zapatos compradas en la tienda no se ajustan a todos los tipos de pies y pueden desgastarse rápidamente. Si bien puede llevar un tiempo acostumbrarse a las inserciones, su pie debe ajustarse después de dos o tres semanas. Al continuar usando una plantilla que es incómoda, podrías terminar causando más dolor y daño. Las plantillas ortopédicas personalizadas son recetadas por un médico de medicina podiatra y diseñadas con un molde de su pie. Si bien pueden ser muy costosos, según su diagnóstico, pueden estar cubiertos por su seguro de salud.
Evidence
En un estudio de 1998 publicado por la American Podiatric Medical Association, los investigadores revisaron 102 pacientes entre las edades de 12 y 87 tratados por dolor de rodilla con plantillas de zapatos. En una cita de seguimiento, 76. 5 por ciento de los pacientes informaron una disminución significativa del dolor después de usar los REPLACEos.Seamus Kennedy, presidente de una compañía que fabrica plantillas ortopédicas personalizadas, explica que elegir el tipo correcto de ortesis es difícil. Un estudio de 2003 publicado en la revista "Medicine & Science in Sports & Exercise" evaluó el ajuste de cuatro plantillas diferentes en las articulaciones de las rodillas. Los investigadores descubrieron que después de varias décadas de usar aparatos ortopédicos para tratar una variedad de dolores y enfermedades en las extremidades inferiores, los expertos no están más cerca de diagnosticar rápidamente el REPLACEo correcto para cada individuo.
