El hombro está formado por la clavícula, el omóplato y el hueso de la parte superior del brazo. Entrenamientos de la parte superior del cuerpo o deportes que requieren el uso de sus brazos ponen sus hombros en riesgo de lesiones. Si tiene dolor en el hombro después de un entrenamiento, detenga el ejercicio inmediatamente y consulte a un médico. El dolor indica que algo anda mal, y solo un médico puede determinar cuál es el problema.
Video del día
Rotura de la articulación del hombro
El movimiento repetitivo del hombro o un traumatismo agudo pueden causar una rotura en la articulación del hombro. El trauma puede incluir caerse sobre su brazo cuando está estirado, un tirón repentino, experimentar un golpe directo en su hombro y llegar violentamente a la cabeza. Los luchadores y los atletas que lanzan están particularmente en riesgo. Los síntomas pueden incluir dolor, pérdida de fuerza, inestabilidad del hombro, reducción del rango de movimiento y bloqueo, estallido, atrapamiento y rechinamiento en el hombro afectado. El tratamiento generalmente incluye un tipo de medicamento antiinflamatorio, fisioterapia y posiblemente cirugía.
Tendinitis del manguito de los rotadores
Esta afección se caracteriza porque los tendones de su hombro se inflaman. Lanzar una pelota repetidamente es la causa más común, pero levantar pesas por encima de la cabeza, nadar regularmente, lanzar en béisbol o softball o jugar al tenis también puede causar la afección. Los síntomas incluyen dolor cuando mueve el hombro afectado, debilidad y dificultad para usar el hombro afectado. El tratamiento generalmente incluye reposo, formación de hielo, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos y fisioterapia. Si el dolor es intenso, su médico puede recetarle inyecciones de esteroides. La cirugía puede ser necesaria si el manguito de los rotadores está completamente roto.
Choque de hombro
Esta es una de las razones más comunes por las que los adultos experimentan dolor en el hombro, según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos. Esta condición se caracteriza por la presión sobre el manguito de los rotadores desde un área del omóplato cuando levanta el brazo. Los atletas comúnmente experimentan esto, especialmente aquellos que nadan, juegan tenis o béisbol, debido a que frecuentemente levantan sus brazos por encima de sus cabezas. Los síntomas pueden incluir dolor, dolor irradiado, sensibilidad local e hinchazón y rigidez. A medida que esta condición empeora, puede perder el rango de movimiento y la fuerza. En los casos más avanzados, pueden presentarse sensibilidad intensa, movimiento limitado, dolor y hombro congelado. El tratamiento generalmente comienza con el reposo del hombro afectado, los ejercicios de estiramiento, la cortisona local y las inyecciones anestésicas en el hombro afectado, y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. Cuando estos tratamientos fallan, la cirugía puede ser necesaria.
Hombro dislocado
Esta es una lesión traumática y es muy común.La gran movilidad del hombro lo hace vulnerable a la dislocación. Una dislocación significa que el hueso de la parte superior del brazo es forzado a salir de la articulación del hombro. Un golpe en el hombro o un tirón violento pueden causar esto. Los síntomas pueden incluir sensación de "estallido", dolor severo, una apariencia deforme, hinchazón y hematomas. El tratamiento incluye usar la manipulación para colocar el hombro en su lugar. Una vez hecho esto, el tratamiento puede incluir medicamentos, inmovilización, terapia física y, en algunos casos, la cirugía es necesaria, de acuerdo con la Clínica de Lesiones Deportivas.
