Muchas personas recurren a las hierbas para uso medicinal como una alternativa a los medicamentos producidos comercialmente. Goldenseal y equinácea son dos de las hierbas más comúnmente compradas en los Estados Unidos, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Los dos a menudo se toman juntos como un tratamiento para el resfriado común y para reforzar el sistema inmune para prevenir infecciones. Ninguna de estas hierbas ha demostrado ser concluyentemente efectiva en el tratamiento de resfriados o infecciones de las vías respiratorias superiores o como refuerzo inmunológico, aunque algunos estudios muestran beneficios.
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Usos de la equinácea
La equinácea es una hierba perenne relacionada con la margarita. Los nombres comunes para la equinácea incluyen coneflower púrpura, raíz de Sampson y snakeroot de Missouri. La equinácea se usa no solo para evitar los resfriados y la gripe mediante la estimulación del sistema inmunitario, sino también como un medicamento antioxidante y antiviral. Los defensores de la equinácea también lo usan para reducir la inflamación y aliviar el dolor. Si bien algunos estudios han demostrado que la equinácea podría reducir algo la gravedad y la duración de los resfriados, no todos los estudios están bien diseñados y usan cantidades variables de equinácea, advierte UMMC. En Alemania, donde el gobierno regula el uso de hierbas, la parte superior de la equinácea está aprobada para el tratamiento de infecciones de las vías respiratorias superiores, infecciones del tracto urinario y heridas.
Efectos secundarios de Echinacea
El centro médico de la Universidad de Maryland recomienda de 1 a 2 gramos de raíz o hierba seca, como té o 300 mg de extracto en polvo estandarizado, por no más de siete a 10 días. Cuando se toma por vía oral, puede causar náuseas, dolor de garganta y entumecimiento y hormigueo en la boca. Si eres alérgico a otras plantas de la familia de las margaritas, es posible que no puedas tomar equinácea. Si tiene esclerosis múltiple, diabetes, VIH / SIDA o enfermedad hepática, tome la iechinacea solo bajo la supervisión de su médico. Si toma medicamentos inmunosupresores, no tome equinácea. Los niños y las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben tomar equinácea a menos que su médico apruebe su uso.
Usos de Goldenseal
Goldenseal está relacionado con el botón de oro; sus otros nombres son raíz amarilla, raíz de ictericia, raíz de ojo y ginseng de pobre hombre. Goldenseal contiene el compuesto activo berberina, que los defensores de las afirmaciones de hierbas actúan como un agente antibacteriano, aunque los estudios no lo han demostrado, afirma el UMMC. La berberina puede estimular la producción de glóbulos blancos, que son necesarios para combatir las infecciones. Goldenseal también se usa como tónico digestivo, enjuague bucal, lavaojos y desinfectante para rasguños y cortes menores. contrariamente a la opinión común, tomar goldenseal no impedirá que las pruebas de drogas detecten sustancias ilegales, de acuerdo con el UMMC.
Efectos secundarios Goldenseal
Goldenseal se considera seguro cuando se usa por períodos cortos de tiempo, pero se han realizado pocos estudios para evaluar su uso a largo plazo, y la acción antibacteriana de goldenseal podría destruir bacterias buenas y dañinas si se usa tiempo prolongado. El Centro médico de la Universidad de Maryland recomienda que los adultos tomen 500 a 1, 000 mg de goldenseal en forma de cápsula o 30 a 120 mg de extracto estandarizado tres veces al día. No se recomienda su uso en niños. Los efectos secundarios, como náuseas, vómitos, irritación de la piel y sensibilidad a la luz solar, son raros. Si tiene presión arterial alta, enfermedad cardíaca, enfermedad hepática o está tomando medicamentos anticoagulantes o tetraciclina, no tome goldenseal. También puede causar ictericia en los recién nacidos, por lo que no debe tomar esta hierba si está embarazada o amamantando.
