dinucleótido adenina nicotinamida, comúnmente conocida como NADH, es la forma activa de la vitamina B-3. Normalmente se produce en tu cuerpo. Si bien las formas naturales de NADH están presentes en los músculos del ganado, las aves de corral y el pescado, es posible que su cuerpo no pueda utilizar esta forma de NADH. Si necesita aumentar los niveles de NADH en su cuerpo, su médico puede recomendar un tratamiento con una forma suplementaria de NADH. Hable con su proveedor médico sobre los aspectos beneficiosos y de seguridad del tratamiento antes de comenzar el tratamiento con suplementos de NADH.
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Preocupaciones de seguridad
A partir de diciembre de 2010, no se conocen preocupaciones de seguridad asociadas con el tratamiento con suplemento NADH, según el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. La seguridad a largo plazo de este suplemento aún no se ha evaluado por completo en humanos. Consulte a su médico de inmediato si desarrolla algún problema de salud inusual mientras recibe tratamiento con suplementos de NADH.
Beneficios
NADH es un suplemento de salud natural y tiene una variedad de supuestos beneficios para la salud. Aunque es necesaria una investigación adicional en humanos, la investigación más reciente sugiere que los suplementos de NADH pueden ser beneficiosos en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson y el síndrome de fatiga crónica, SupplementNews. informes de org. Este suplemento puede ayudar a reducir la fatiga al aumentar la cantidad de energía disponible en el cuerpo. Además, los suplementos de NADH pueden mejorar la señalización nerviosa en el cerebro, lo que puede disminuir los síntomas asociados con la enfermedad de Parkinson o Alzheimer; sin embargo, la forma exacta en que estos suplementos funcionan en el cuerpo no se conoce actualmente.
Dosis adecuada
La cantidad de NADH que debe tomar depende de una variedad de factores, incluidos su estado de salud actual y su edad. Por lo general, la dosis recomendada de este suplemento es de 10 mg por día, que debe tomarse con el estómago vacío con un vaso lleno de agua, explica el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar NADH para asegurarse de estar recibiendo la cantidad adecuada de este suplemento.
Contraindicaciones
La seguridad y eficacia de los suplementos de NADH no se han evaluado en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Como tal, esta población de mujeres debe evitar el uso de suplementos de NADH a menos que se lo indique un profesional médico.
