La vitamina D3, una vitamina producida por la piel en respuesta a la luz solar y también en ciertos alimentos, se metaboliza en su cuerpo para formar calcitriol, la forma activa de vitamina D. Tener demasiada vitamina D3 en el cuerpo, conocida médicamente como toxicidad de vitamina D y también llamada hipervitaminosis vitamina D, es una condición potencialmente grave causada por la suplementación excesiva; la hipersensibilidad a la vitamina D a menudo juega un papel. Aunque la toxicidad de la vitamina D es tratable, los casos severos pueden causar daño renal irreversible. Consulte a su médico antes de tomar vitamina D3.
Video del día
Características
La vitamina D regula la absorción de calcio y fosfato del intestino y promueve el crecimiento normal de los huesos. La vitamina D3, una de las dos formas de vitamina D, también se conoce como colecalciferol, y se produce en la piel cuando se expone a la radiación ultravioleta B a la luz solar. Además, ocurre en alimentos específicos, como las yemas de huevo y los pescados grasos de agua fría. La vitamina D2 o ergocalciferol es sintetizada por las plantas. Aunque provienen de diferentes fuentes, la vitamina D2 y la vitamina D3 son casi idénticas en su metabolismo y acciones; ambos recurren al calcitriol en el cuerpo. Los médicos recetan suplementos de vitamina D para tratar una variedad de afecciones, que incluyen psoriasis, hipoparatiroidismo y ciertos tipos de cáncer. El Instituto de Medicina recomienda que los niños y adultos de hasta 70 años reciban 600 UI de vitamina D por día; para adultos mayores de 70, 800 UI es el valor diario recomendado.
Causas
La vitamina D es tóxica en exceso. El Consejo de vitamina D señala que el colecalciferol, o vitamina D-3, se usa en altas dosis como veneno para ratas. Sin embargo, se necesitan megadosis de vitamina D para causar toxicidad. Merck Manual señala que la toxicidad podría ocurrir después de varios meses de consumo diario de 40, 000 UI de vitamina D; esto es el equivalente de 100 cápsulas o tabletas de 400 UI por día. Las causas más comunes de toxicidad de la vitamina D incluyen el tratamiento excesivamente agresivo del hipoparatiroidismo, así como el síndrome de hipersensibilidad a la vitamina D causada por una enfermedad, incluida la sarcoidosis y ciertos cánceres. Tomar diuréticos de tipo tiazida también puede hacerlo más susceptible a la toxicidad de la vitamina D.
Síntomas
Demasiada vitamina D3 causa hipercalcemia o niveles excesivos de calcio. Es la hipercalcemia que causa los síntomas de la toxicidad de la vitamina D, que incluyen problemas gastrointestinales como náuseas, vómitos y estreñimiento; falta de apetito; debilidad; Confusión; nerviosismo; y ritmos cardíacos anormales. También puede experimentar comezón, micción excesiva y sed extrema. Los cálculos renales son otra indicación de hipercalcemia causada por demasiada vitamina D3.
Tratamiento
La toxicidad de la vitamina D se trata al suspender inmediatamente la administración de suplementos y restringir la ingesta de calcio.Los médicos pueden recetar corticosteroides o bifosfatos para reducir la cantidad de calcio en la sangre; IV hidratación a veces se usa. En casos severos, la hospitalización es necesaria. Los Manuales de Merck señalan que el daño renal causado por la toxicidad de la vitamina D puede ser irreversible.
