Jennifer López, de 48 años, y Alex Rodríguez, de 42, están en forma, fabulosos y enamorados. Y uno de los muchos consejos de relación que tienen estos tortolitos es lo crucial que es tener mucho en común y hacer cosas que ambos disfruten juntos.
A juzgar por sus dos páginas de Instagram, una de sus cosas favoritas para hacer juntos es hacer ejercicio. Lo cual, de acuerdo con un creciente cuerpo de investigación, es probablemente lo que pueden agradecer por su físico increíble y su vínculo inquebrantable.
"Cuando una pareja hace ejercicio juntos, el ejercicio en sí mismo puede tener un impacto positivo física y emocional", le dijo a YouBeauty la psicoterapeuta de matrimonio y relaciones, la doctora Jane Greer. "Ambas parejas salen con sentimientos de sincronicidad, espíritu cooperativo y pasión compartida. Luego agregas algunas endorfinas picantes y puede ser un verdadero viaje de poder para la relación".
JRod comenzó bien el año compartiendo un par de videos de ejercicios el 1 de enero que demostraron que ambos son #couplegoals y #fitinspo. El video los muestra corriendo escaleras arriba en lo que parece un estadio, haciendo saltar la cuerda, tablas, burpies, golpes de arriba con balones medicinales y sentadillas con lo que parece ser el mismo conjunto de pesas (no es de extrañar que JLo tenga una grupa tan infame).
2018, aquí vamos. @trufusion @niyamasol
Alex Rodriguez (@arod) en
Si esto no te inspira, ¡entonces nada lo hará!
