Información nutricional de súper mex

TODO SOBRE LAS PROTEINAS VEGANAS. ANUTRICIONAL TV

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Anonim

Los restaurantes Super Mex ofrecen cocina tradicional, colorida y rica y fusión que captura el estilo y herencia de la cocina mexicana. Incorporando una variedad de combinaciones de especias, vegetales y sabor, el fundador Manuel Orozco se comprometió a crear una variedad de sabor y originalidad que preservara la comida mexicana clásica. Si disfruta de los favoritos de Super Mex para la experiencia de sabor, alguna información nutricional importante puede ayudarlo a tomar decisiones saludables pero sabrosas.

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Lado más saludable de Super Mex

Super Mex ofrece un nuevo menú consciente de las calorías y los carbohidratos para cualquier persona con un presupuesto de calorías. Estos artículos son simples giros saludables en favoritos pasados ​​de moda; incluyendo las quesadillas hechas con trigo integral en lugar de harina de maíz blanco enriquecida. También hay tacos no tan típicos con aderezos y queso bajos en grasa. Con una variedad de opciones, también puede optar por frijoles hervidos como una alternativa rica en proteínas nutritivas a una carne rica en grasas.

Opciones de menú bajas en carbohidratos

El menú más saludable de Super Mex también contiene opciones de alimentos con bajo contenido de carbohidratos. Dado que la auténtica tradición de Super Mex generalmente contiene productos enriquecidos de harina de maíz, como las cáscaras de tortilla, estas alternativas están diseñadas para moderar el contenido de carbohidratos para que pueda mantenerse dentro de los valores diarios recomendados. Para hombres y mujeres adultos, una dieta saludable consiste de 6 a 8 onzas. de granos por día. Con la variedad de opciones bajas en carbohidratos, puede elegir entre burritos, enchiladas y tacos que son todos menos de 15 g de carbohidratos, que es menos de una porción de grano.

Súper ensaladas

Las sopas y ensaladas Super Mex son formas más deliciosas de disfrutar los sabores mexicanos mientras incorporan vegetales ricos en nutrientes llenos de fibra dietética esencial. Puede elegir una ensalada entera y adaptar sus proteínas y guarniciones para satisfacer sus necesidades o una ensalada con una sopa. Elija la salsa como aderezo para obtener una excelente fuente de vitamina A y vitamina C. Elija lo que elija, incluya combinaciones de pimientos, jalapeños, tomates, calabaza y lechuga iceberg para obtener una gran cantidad de nutrientes.

Super Mex Mix

Si decidió disfrutar Super Mex como una opción más saludable, mezclar y combinar opciones bajas en calorías y carbohidratos incluidas en su menú lo ayudará a tomar decisiones nutritivas. Puede escoger y elegir sus favoritos sin sustituir el sabor o la diversión. Combinar una cantidad moderada de carbohidratos, mantener los valores diarios recomendados para una dieta saludable y agregar muchas verduras y proteínas grasas le dará lo mejor de Super Mex.