Los hombres de cualquier edad pueden experimentar sensibilidad testicular después del ejercicio. Debido a que los testículos son órganos extremadamente sensibles, incluso un pequeño contratiempo podría provocar una sensibilidad y dolor significativos en uno o ambos testículos. El dolor en los testículos después del ejercicio que es severo, no responde al tratamiento en el hogar o se acompaña de otros síntomas requiere atención médica inmediata.
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Características
Uno o ambos testículos pueden experimentar sensibilidad y el dolor puede aumentar y disminuir con la actividad. La sensibilidad puede desarrollarse repentinamente durante el ejercicio o avanzar más lentamente como un dolor sordo. Además de la sensibilidad de los testículos después del ejercicio, la Biblioteca Nacional de Sitio web explica que los hombres pueden notar síntomas adicionales como hinchazón, enrojecimiento y calor del escroto; fiebre, náuseas o vómitos.
Causas
Incluso una lesión aparentemente leve durante el ejercicio puede causar sensibilidad en los testículos. Una patada o puñetazo en la zona o un aterrizaje forzoso en el suelo mientras hace ejercicio podría causar sensibilidad inmediata en los testículos. El dolor y la sensibilidad intensos en los testículos después del ejercicio pueden ser el resultado de la torsión testicular, en la que uno de los testículos gira dentro del escroto y corta el suministro de sangre. Otras causas de sensibilidad en los testículos después del ejercicio incluyen varicocele, que es una vena agrandada en el testículo o espermatocele, acumulación de líquido en el testículo.
Tratamientos
La ternura leve de los testículos se puede tratar en casa con hielo aplicado al escroto, junto con baños tibios. Elevar el escroto colocando una toalla enrollada debajo del área mientras está acostado también puede ayudar a reducir la sensibilidad y la hinchazón. Los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno, la aspirina o el paracetamol también pueden ayudar a reducir la sensibilidad y la inflamación como resultado de lesiones durante el ejercicio. El sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina explica que la sensibilidad que resulta de la torsión testicular es una emergencia médica que requiere cirugía para prevenir la pérdida del testículo. También se requiere cirugía para tratar la sensibilidad testicular que resulta de afecciones como el varicocele y el espermatocele.
Prevención
Considere usar un sostén atlético durante el ejercicio, especialmente cuando participe en deportes de ejercicio y de contacto que podrían provocar un trauma en el área de la ingle. El sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina aconseja vaciar completamente la vejiga al orinar, para prevenir las infecciones del tracto urinario que pueden causar sensibilidad en los testículos. Practicar sexo seguro también puede ayudar a prevenir infecciones que podrían contribuir a la sensibilidad testicular en los hombres. Además, los hombres deben realizar exámenes escrotales mensuales e informar cualquier área sensible o bultos a sus médicos.
