La enfermedad coronaria (CHD) es el problema de salud cardíaca más común que enfrentan los estadounidenses. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la enfermedad mata a más de 370, 000 personas cada año.
La CHD se refiere específicamente al bloqueo de las arterias como resultado de la acumulación de colesterol, que causa estragos en la capacidad del corazón para funcionar. Si bien la dieta y los factores intrínsecos, como la edad, la genética y los antecedentes familiares, juegan un papel importante en su probabilidad de desarrollar CHD, hay otro determinante que podría no haber pasado por su mente: la geografía. (Sí, "ubicación, ubicación, ubicación" puede aplicarse a algo más que simples ofertas inmobiliarias inteligentes).
Cuando se trata de CHD, el lugar donde vives puede ser tan importante como lo que comes, y tenemos los datos para probarlo. Utilizando cifras de la base de datos del Proyecto 500 Ciudades de los CDC, hemos reunido las 50 ciudades estadounidenses con las tasas más altas de enfermedad coronaria.
50 Memphis, Tennessee
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.1 por ciento
Población: 652, 236
La barbacoa a base de melaza se incorpora al patrimonio de esta ciudad. Lo bueno: es delicioso. La desventaja: no es exactamente saludable.
49 Waukegan, Illinois
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.1 por ciento
Población: 87, 729
Enclavado entre Chicago y Wisconsin, Waukegan se encuentra justo en el centro de una región famosa por sus platos de pizza, hot dogs y salchichas. Sabroso, sí, pero tampoco tan saludable.
48 Hialeah, Florida
Tasa de enfermedad coronaria: 7.1 por ciento
Población: 239, 673
La quinta ciudad más grande de Florida es tan anónima, que Forbes la nombró una de las ciudades más aburridas de Estados Unidos. Dicho esto, se destaca por su tasa de enfermedad coronaria, que por supuesto no es algo bueno.
47 Cicero, Illinois
Wikimedia Commons / Teemu08
Tasa de enfermedad coronaria: 7.2 por ciento
Población: 82, 552
Justo al oeste del centro de Chicago, todos los problemas culinarios que afectan a su vecino, Waukegan, también existen aquí.
46 Lansing, Michigan
Tasa de enfermedad coronaria: 7.2 por ciento
Población: 116, 986
Según Yelp, hay casi 100 restaurantes de comida rápida en esta ciudad de tamaño medio del oeste.
45 Albany, Georgia
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.2 por ciento
Población: 73, 179
Con casi un tercio de la población por debajo del umbral de pobreza, la vívida realidad para la mayoría de los residentes de Albany, Georgia, es una grave falta de opciones de alimentos saludables.
44 Mobile, Alabama
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.2 por ciento
Población: 190, 265
Esto no es una sorpresa ya que, según los datos de Best Life , Mobile es la ciudad más gorda de Estados Unidos.
43 Lake Charles, Louisiana
Tasa de enfermedad coronaria: 7.2 por ciento
Población: 77, 117
Según el Departamento de Salud, es particularmente alarmante que Lake Charles tenga una de las tasas de obesidad más bajas en Louisiana.
42 Shreveport, Louisiana
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.3 por ciento
Población: 192, 036
En 2019, Shreveport ocupó el segundo lugar en la lista de las ciudades más gordas de WalletHub en Estados Unidos, gracias a los pobres hábitos alimenticios y de ejercicio de sus residentes, problemas de salud y tasa de obesidad.
41 South Bend, Indiana
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.3 por ciento
Población: 102, 245
Al igual que muchas ciudades medianas del medio oeste, South Bend experimentó una fuerte disminución de la prosperidad después de la década de 1960. En estos días, las cadenas de comida rápida son prominentes.
40 Rochester, Nueva York
Tasa de enfermedad coronaria: 7.3 por ciento
Población: 208, 046
El plato característico de Rochester es el "Plato de basura" (un combo decadente de hamburguesas, croquetas de patata, macarrones, queso derretido, carne molida, pan italiano y salsa picante, todo junto), esto no es una sorpresa.
39 Siracusa, Nueva York
Tasa de enfermedad coronaria: 7.3 por ciento
Población: 143, 396
Cuando obtienes 124 pulgadas de nieve cada invierno, puede ser difícil cosechar los beneficios del aire libre. También puede explicar el impulso de hibernar y comer bocadillos con alimentos reconfortantes.
38 Hartford, Connecticut
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.3 por ciento
Población: 123, 400
Es un poco irónico que la autoproclamada Capital del Seguro del Mundo sea líder en un problema de salud importante como la CHD.
37 Pharr, Texas
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.3 por ciento
Población: 79, 487
Ubicados justo en el medio del país de huracanes, la buena gente de Pharr, Texas, puede tener cosas más grandes que temer que las enfermedades cardíacas.
36 San Bernardino, California
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 216, 995
Situado en la icónica Ruta 66, San Bernardino fue una vez una parada en boxes para autoservicios y comidas baratas de todo tipo. Pero el más famoso, con mucho, es el restaurante McDonald's original, antes de que Ray Kroc lo convirtiera en una franquicia.
35 Hammond, Indiana
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 76, 618
Al igual que Cicero, Hammond, Indiana, es otra ciudad de clase trabajadora en la órbita de Chicago. Con un ingreso per cápita de solo $ 16, 254 y el 14.3 por ciento de los residentes por debajo del umbral de pobreza, surge una imagen de un lugar bajo estrés y desatendido por las opciones de alimentos de calidad.
34 Evansville, Indiana
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 118, 930
A principios de octubre, el Festival de Otoño West Side Nut Club en Evansville atrae a casi 200, 000 visitantes anuales, lo que lo convierte en uno de los festivales callejeros más grandes del país. Entre las principales atracciones? Infinitos Twinkies fritos.
33 Akron, Ohio
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 197, 846
Akron fue el hogar de un visionario llamado Charles E. Menches, quien bendijo al mundo con creaciones tan maravillosas como el cono de helado y el maíz de caramelo. Por otro lado, también es la ubicación de la sede de Quaker Oats, un alimento saludable y saludable para el corazón. (Aparentemente, el helado y el caramelo de maíz han ganado).
32 Erie, Pensilvania
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 97, 369
Situado junto a su gran lago homónimo, Erie es conocida por una gran cantidad de parques de atracciones, que cuentan con una gran cantidad de masa frita que obstruye las arterias.
31 Buffalo, Nueva York
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 258, 612
Según la leyenda, Buffalo es donde se inventó el ala de búfalo, en el bar local Anchor Bar.
30 Allentown, Pensilvania
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 121, 283
El ancla de la historia de Lehigh Valley se remonta a antes de la Guerra Revolucionaria. Durante siglos, la escena gastronómica ha girado en torno a la cocina sana y abundante de los holandeses de Pensilvania, repleta de alimentos como fideos de huevo, salsa de tocino, albóndigas de manzana y, por supuesto, chatarra, una mezcla de trozos de carne de cerdo y harina de maíz que sigue siendo un alimento básico..
29 Fall River, Massachusetts
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 89, 42o
Una joya de la próspera costa sur y textil de Nueva Inglaterra, Fall River conserva su herencia portuguesa con una abundancia de alimentos ricos en calorías del viejo mundo (como el chourico y los panes pesados).
28 New Bedford, Massachusetts
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.4 por ciento
Población: 95, 120
Justo al este de Fall River en la Costa Dorada de Massachusetts, "The Whaling City" se ubica como la tercera más alta del estado en lo que respecta a la enfermedad coronaria.
27 Birmingham, Alabama
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 210, 710
Esta ciudad trabajadora se enorgullece de algunos de los mejores alimentos del sur, incluidos los favoritos como el filete frito del país, el pan de maíz sartén, el cerdo desmenuzado y el bagre frito.
26 Muncie, Indiana
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 68, 625
Muncie es la ciudad prototípica de tamaño mediano, totalmente estadounidense, un referente de todo tipo de tendencias culturales. Desafortunadamente, su índice de salud cardíaca no es para emular.
25 Dearborn, Michigan
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 94, 491
Este variado suburbio de Detroit de clase trabajadora sigue un patrón similar para enfermedades cardíacas que el área metropolitana en general. (Como pronto verá, hay cuatro ciudades de Michigan en esta lista).
24 Charleston, Virginia Occidental
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 47, 929
La capital de Virginia Occidental es la creadora del desayuno bufé libre.
23 Gulfport, Mississippi
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 71, 822
Como un clima subtropical en el extremo sur de Mississippi, el calor y la humedad resultantes pueden contribuir al estilo de vida inactivo de esta ciudad dormida y la tasa activa de CHD.
22 Brownsville, Texas
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 183, 299
Brownsville fue el sitio de varias batallas importantes de la guerra mexicano-estadounidense. Cuenta con una rica historia, completa con una rica cocina Tex-Mex.
21 Laredo, Texas
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.5 por ciento
Población: 260, 654
"La República del Río Grande" apenas supera a Brownsville para tener la peor tasa de CHD en Texas.
20 Paterson, Nueva Jersey
Tasa de enfermedad coronaria: 7.6 por ciento
Población: 148, 678
El condado de Passaic, que cuenta con Patterson entre sus ciudades, tiene una tasa significativamente alta de insuficiencia cardíaca entre los beneficiarios de Medicare a una tasa de casi el 17 por ciento, según North Jersey Health Collaborative.
19 Springdale, Arkansas
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 79, 599
Ubicado en las hermosas montañas de Ozark, Springdale es el hogar de la sede de Tyson Foods, el mayor productor de carne del mundo.
18 Louisville, Kentucky
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 602, 011
Esta ciudad histórica es conocida por los bates de béisbol, el Derby de Kentucky y el bourbon de clase mundial, un conocido contribuyente a los problemas cardíacos.
17 Macon, Georgia
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 152, 663
Macon tiene una alta concentración de opciones gastronómicas poco saludables. Según Yelp, hay más de 120 locales de comida rápida, incluido el favorito local de pollo frito Bojangles, en el área.
16 Newark, Nueva Jersey
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 285, 154
Newark, la ciudad más poblada de Garden State, es donde, según la leyenda, se inventó el hot dog italiano, una salchicha frita con cebolla y pimientos y se echó en un pan con mantequilla, en Jimmy Buff's.
15 Passaic, Nueva Jersey
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 71, 247
Teniendo en cuenta lo que mencionamos sobre Patterson, este tampoco es una sorpresa. En el condado de Passaic, el 33.3 por ciento de los beneficiarios de Medicare han sido tratados por diabetes. Además de eso, sus residentes con diabetes también tienen un riesgo más alto que el promedio de morir por la enfermedad, informa North Jersey Health Collaborative.
14 Springfield, Massachusetts
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 154, 758
Aunque su apodo "La ciudad de los primeros", el diccionario, el automóvil a gasolina y el baloncesto, todos fueron inventados en Springfield, esta ciudad del oeste de Massachusetts no se destaca en términos de tasas de CHD.
13 Lawrence, Massachusetts
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.7 por ciento
Población: 80, 162
Situado en el noreste de Massachusetts, Lawrence fue anteriormente una importante ciudad textil, un pilar de la revolución industrial. Hoy, tiene la distinción de ser el peor centro de población de Nueva Inglaterra para CHD.
12 Fort Smith, Arkansas
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.8 por ciento
Población: 88, 037
Ubicado a un tiro de piedra de la frontera de Oklahoma, Fort Smith está justo en el medio del gran país de la barbacoa.
11 Toledo, Ohio
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.8 por ciento
Población: 276, 491
La "Ciudad del Vidrio" es la primera de las cinco ciudades de Ohio congregadas entre las más altas (o más bajas, según se mire) en lo que respecta a las tasas de CHD. Entre su escena de comida sorprendentemente robusta se destacan los deliciosos y decadentes hot dogs y chili dogs húngaros de Tony Packo. 'Nuff dijo.
10 Gary, Indiana
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.9 por ciento
Población: 76, 008
Desde 1960, la población de Gary ha disminuido en un asombroso 50 por ciento. Ha dejado un gran impacto en la infraestructura local, incluida la falta de opciones de alimentos saludables.
9 Canton, Ohio
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.9 por ciento
Población: 70, 909
Canton se encuentra justo al sur de la metrópoli de Cleveland, y comparte la afición de esa ciudad por los robustos platos a base de Europa del Este y la comida rápida estadounidense contemporánea.
8 Trenton, Nueva Jersey
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 7.9 por ciento
Población: 84, 964
Los numerosos barrios de bajos ingresos de Trenton tienen dificultades para atraer supermercados premium, lo que deja a la mayoría de los residentes sin opciones apropiadas de alimentos frescos.
7 Dayton, Ohio
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 8.1 por ciento
Población: 140, 371
A pesar de contar con una sólida industria de atención médica local (aquí se encuentran las instituciones de prestigio nacional Miami Valley Hospital y el Centro Médico Kettering), las tasas de cardiopatía coronaria en Dayton se encuentran obstinadamente entre las 10 mejores del país.
6 Cleveland, Ohio
Tasa de enfermedad coronaria: 8.3 por ciento
Población: 385, 525
Entre los patios de comida del Fairview Shopping Center, la Galleria at Erieview, la 5th Street Arcades, las tiendas de Church Square, el Westgate Shopping Center y docenas más de centros comerciales, es seguro decir que Cleveland no es exactamente el destino de comida más saludable.
5 Detroit, Michigan
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 8.4 por ciento
Población: 673, 1o4
A pesar del renacimiento actual de Motor City, muchos vecindarios en esta metrópolis en expansión siguen siendo "desiertos alimentarios", lo que significa que carecen de acceso a supermercados o productos frescos. Según el Instituto de Investigación sobre la Pobreza, 19 de las docenas de vecindarios de Detroit son desiertos alimentarios.
4 Youngstown, Ohio
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 8.6 por ciento
Población: 64, 604
Los problemas de Youngstown (la disminución de la población y la degradación de la infraestructura, como muchas ciudades posindustriales) afectan directamente la salud de sus ciudadanos, que no tienen muchos de los restaurantes y recursos de comestibles que se encuentran en otras comunidades.
3 Reading, Pensilvania
Shutterstock
Tasa de enfermedad coronaria: 8.7 por ciento
Población: 88, 423
La lectura es la autoproclamada Capital mundial del pretzel. ¿Necesitamos decir más?
2 Camden, Nueva Jersey
Tasa de enfermedad coronaria: 8.9 por ciento
Población: 74, 532
Hard contra el río Delaware, justo enfrente de Filadelfia, es el hogar de la famosa compañía Campbell Soup.
1 Flint, Michigan
Tasa de enfermedad coronaria: 9 por ciento
Población: 96, 448
Flint entró en la conciencia de la nación durante la crisis del agua con plomo de 2014, que sigue sin resolverse hasta el día de hoy. Su agua contaminada con plomo también se ha relacionado con un brote de la enfermedad del legionario, según The Flint Journal . Además, la exposición al plomo se ha relacionado recientemente con un aumento en la mortalidad por enfermedades cardíacas entre los adultos, según una investigación de 2018 publicada en la revista médica británica The Lancet . Aunque este metal pesado se puede rastrear a una variedad de fuentes, incluido el polvo y los aires acondicionados, en el caso de Flint, el suministro de agua municipal es el culpable más probable, ya que llega al mayor número de personas. Y para obtener clasificaciones de ciudades más sorprendentes, conozca las 50 ciudades más cafeinadas de América.
Para descubrir más secretos sorprendentes sobre cómo vivir tu mejor vida, haz clic aquí para seguirnos en Instagram.
