Todos hemos estado allí: su día va bien hasta que, de repente, un dolor de estómago horrible lo detiene en seco. ¿Podría ser ese queso cuestionable que almorzaste, o es algo aún más siniestro el culpable? La verdad es que su estómago tiene pistas sobre innumerables problemas de salud, desde los menores hasta los potencialmente fatales. Es exactamente por eso que es tan importante escuchar tu instinto, tanto literal como figurativamente, cuando sientes que algo anda mal en tu sección media. Siga leyendo para descubrir lo que su estómago está tratando de decirle sobre su salud.
1 Tienes cálculos biliares.
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"Los cálculos biliares son producto del colesterol y la bilis", dice el Dr. Rudolph Bedford, un gastroenterólogo del Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California. "Esto puede provocar infección, irritación e inflamación". Explica que la cirugía de vesícula biliar es una de las cirugías más comunes en el país, por lo que los pacientes deben estar atentos a esta combinación de síntomas.
2 Estás teniendo una migraña.
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Si bien a veces, las náuseas y los vómitos inexplicables son la forma en que su estómago le dice que está angustiado (piense en una intoxicación alimentaria, gastritis o una úlcera), otras veces, su estómago provoca un brote de algo completamente diferente. Según la Dra. Kristine Arthur, internista en el Centro Médico MemorialCare Orange Coast en Fountain Valley, California, las náuseas y los vómitos son una forma de alertarlo sobre las migrañas inminentes, al provocar "cambios en el sistema nervioso central y también la desaceleración de la digestión"."
Si las náuseas son repentinas y no experimenta otros síntomas de intoxicación alimentaria, no se sorprenda si un dolor de cabeza debilitante está a la vuelta de la esquina.
3 Tienes SII.
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"Las tres formas en que pueden presentarse los 'hábitos intestinales alterados' son con estreñimiento, diarrea o el doble golpe, tanto estreñimiento como diarrea", dice el Dr. Sherry Ross, obstetra / ginecólogo y experto en salud de la mujer en el Centro de Salud Providence Saint John's.
4 Tienes hepatitis C.
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Si experimenta una combinación de hinchazón abdominal, falta de apetito, náuseas y dolor de estómago, es posible que tenga hepatitis C. Según Bedford, esta enfermedad viral en particular puede pasar desapercibida durante un período de tiempo significativo. De hecho, "a menos que alguien sea revisado de manera rutinaria por un médico, puede pasar años sin diagnosticarse", dice.
Esto es particularmente preocupante, teniendo en cuenta que la hepatitis C puede provocar daños irreversibles en el hígado e incluso cáncer de hígado. "La hepatitis C aguda se curará por sí sola, pero la hepatitis C crónica nunca desaparecerá", agrega Bedford.
5 Tienes apendicitis.
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El dolor que comienza cerca de su ombligo, pero se agudiza con el tiempo y se mueve hacia abajo, podría estar apuntando a una condición peligrosa: apendicitis aguda. Como explica Arthur, "si experimenta un dolor agudo en la parte inferior derecha del abdomen que aparece repentinamente durante varias horas o un día y es persistente, puede ser apendicitis".
Y este es un síntoma que definitivamente no debe andar en casa. "Ese día debería verlo un médico porque a menudo requiere cirugía y, si no se trata, un apéndice roto puede ser mortal", dice Arthur. También puede experimentar pérdida de apetito, náuseas y vómitos, hinchazón o fiebre baja.
6 Tienes ERGE.
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¿Luchando con malestar estomacal y acidez estomacal? Su estómago puede estar tratando de decirle que tiene la enfermedad por reflujo gastroesofágico, comúnmente conocida como ERGE.
"Este trastorno digestivo común ocurre cuando el ácido del estómago ingresa al esófago porque la parte inferior, el esfínter del esófago, se relaja en el momento equivocado", explica Bedford. Estos síntomas suelen ir acompañados de dificultad para tragar, regurgitación de alimentos o ácido estomacal, sensación de un nudo en la garganta y náuseas.
7 Tiene una infección en su tracto gastrointestinal.
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Si ha experimentado heces acuosas, dolor o calambres abdominales y náuseas o vómitos, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene una infección gastrointestinal.
"Las infecciones gastrointestinales son virales, bacterianas o ocurren debido a un parásito", dice Bedford. "La inflamación ocurre en el estómago y los intestinos y puede provocar síntomas de diarrea, vómitos y dolor abdominal". Entonces, ¿qué debe hacer para mitigar algunos de los peores efectos de esa infección? "Mantenerse hidratado es un tratamiento óptimo para las infecciones gastrointestinales porque puede perder mucho líquido", señala Bedford.
8 Tienes cáncer de ovario.
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Si bien generalmente no hay signos tempranos de cáncer de ovario, los pacientes diagnosticados con la enfermedad en sus etapas posteriores informan regularmente que han experimentado dolor o presión persistentes en el área pélvica o abdominal, hinchazón, sensación de saciedad rápidamente mientras comen y un cambio en los hábitos de baño.
"Todo lo anterior está relacionado con la acumulación de líquido en el abdomen, que se llama ascitis, o debido a la presión de una masa ovárica o la irritación peritoneal de los implantes cancerosos en todo el abdomen o la pelvis", dice Ross. Desafortunadamente, estos síntomas solo se detectan una vez que el cáncer se ha propagado desde su sitio original. Si nota estos síntomas, comuníquese con su médico de inmediato y sea proactivo solicitando una evaluación.
9 Usted tiene enfermedad de úlcera péptica.
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"La enfermedad de la úlcera péptica es causada con mayor frecuencia por H. pylori, y causará dolores de estómago. Esta bacteria interrumpe la capa protectora dentro del estómago y conduce a úlceras", dice Bedford. También debe estar atento a la intolerancia a los alimentos grasos, la acidez estomacal y las náuseas, todo lo cual puede ayudar a confirmar el diagnóstico.
10 Tienes gastroparesia.
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Esta es una condición relativamente rara en la que su estómago tiene dificultades para vaciar su contenido a pesar de que no hay obstrucción, lo que ralentiza el proceso normal de digestión. Según un estudio de 2013 en el American Journal of Gastroenterology, otros síntomas incluyen "náuseas, vómitos, hinchazón y dolor abdominal superior", aunque tanto las úlceras pépticas como la dispepsia funcional causan síntomas similares. Sin embargo, este no es un síntoma que debe dejar pasar: si no se trata, la gastroparesia puede provocar desnutrición, deshidratación severa y cambios impredecibles en los niveles de azúcar en la sangre.
11 Tienes hipoglucemia.
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"Para la mayoría de las personas, cuando el azúcar en la sangre cae por debajo de 70, tienen síntomas de hipoglucemia, que pueden incluir náuseas, sudoración, mareos e incluso confusión o desmayos", dice Arthur. "La forma más fácil y rápida de aumentar el azúcar en la sangre es beber algo con azúcar, como jugo". ¿Las buenas noticias? Esos síntomas deberían desaparecer una vez que su nivel de azúcar vuelva a la normalidad, generalmente en solo unos minutos.
12 Tienes pancreatitis.
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La pancreatitis es una enfermedad inflamatoria del páncreas en la que las enzimas digestivas se activan antes de que se liberen en el intestino delgado, causando daño al órgano. Los casos más graves pueden poner en peligro la vida, por lo que definitivamente querrá prestar atención a las señales de advertencia de su cuerpo en este caso.
13 Tiene enfermedad inflamatoria intestinal.
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Si no es ajeno a la diarrea frecuente y recurrente, dolor abdominal, falta de apetito y pérdida de peso inexplicable, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene una enfermedad inflamatoria intestinal crónica (EII), como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa. Según la Fundación Crohn's y Colitis, la EII afecta actualmente a aproximadamente 1, 6 millones de personas en los Estados Unidos. Aunque aún se desconoce la causa exacta de la EII, es probable que esté influenciada por factores genéticos y ambientales, así como por la fortaleza del sistema inmunitario del paciente.
14 Tienes diverticulitis.
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Si bien algunos casos de esta enfermedad pueden ser leves, también pueden provocar complicaciones fatales. "Si estas bolsas explotan, pueden provocar que las bacterias fecales ingresen al estómago", dice Bedford. Según la Clínica Mayo, aproximadamente el 25 por ciento de los casos desarrollan complicaciones, por lo que querrá consultar a un médico de inmediato si experimenta estos síntomas.
15 Su dieta necesita un reinicio.
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¿Su sugerencia para quienes buscan alivio? Además de disminuir gradualmente los alimentos antes mencionados, beber menos bebidas carbonatadas, comer menos en general, comer más despacio, hacer ejercicio y limitar su consumo de alcohol también pueden tener un efecto positivo. Y en lugar de buscar un placer poco saludable para la comodidad, descubra estas 30 formas de eliminar el estrés en solo 30 segundos (¡o menos!).
