Casi todos han tenido algún encuentro con un acosador en su vida y saben muy bien cuán horrible es ser el blanco de la malicia y crueldad intencionales de alguien. Pero independientemente de si alguien fue intimidado o incluso infligió el comportamiento de intimidación, una de las formas más importantes de combatir el acoso es simplemente entender por qué los acosadores sienten la necesidad de comportarse de esa manera en primer lugar.
Según Joel Haber, Ph.D., un consejero, experto en acoso y autor de Bullyproof Your Child for Life, el acoso nace de una combinación compleja de naturaleza y educación.
"Algunas personas nacen con lados más agresivos y otras con menos pero crianza pueden resaltar o reducir las exhibiciones agresivas", dice. "El modelado de comportamientos de intimidación, especialmente a partir de poderosos modelos a seguir, juega un papel importante".
Hanalei Vierra, terapeuta matrimonial y familiar con licencia y autora de The True Heart of a Man, dice que si hay un rasgo de personalidad que se puede encontrar en prácticamente todos los acosadores, es que son personas altamente inseguras y a menudo imitan comportamientos que ellos mismos han presenciado o experimentado.
"Esto significa que lo más probable es que el ambiente en el que se criaron cuando era niño fuera una vez donde experimentaron mucha vergüenza y humillación sobre sí mismos", dice. "El impulso o la necesidad de intimidar proviene de una necesidad primitiva de recuperar la autoestima y el respeto propio".
Haber dice que si bien cualquier persona puede actuar agresivamente y comportarse como un acosador a veces, la mayoría de las personas tienen suficiente empatía como para lamentar y modificar su comportamiento cuando ven que lastima a otros. Pero un pequeño porcentaje de personas está "genéticamente conectado para actuar de esa manera de manera consistente y no poder modificar sus tendencias agresivas".
¿Pero qué pasa con el bullying en un mundo en línea?
No es ningún secreto que las redes sociales y otras plataformas en línea están desenfrenadas con la intimidación. Y la verdad es que efectivamente han socavado las respuestas empáticas que se esperarían en la persona promedio. Según Haber, la tecnología permite que aquellos que actúan agresivamente eviten ver el impacto de su comportamiento. No obtienen las señales inmediatas que normalmente provocarían una sensación de empatía.
"Permite que otros que no hayan usado el comportamiento de intimidación participen porque sus acciones no suelen tener comentarios inmediatos y directos", dice Haber.
Vierra está de acuerdo en que el anonimato de las redes sociales lo convierte en "el lugar perfecto para un acosador", lo que le permite sentirse libre de responsabilidad o arrepentirse de su mal comportamiento. Él dice que a menudo el mundo en línea puede servir como una "entrada" para los posibles agresores, lo que facilita atormentar a un extraño sin los controles habituales que impondrían las normas sociales cara a cara.
Al comprender qué impulsa el comportamiento de intimidación, ya sea en línea o IRL, la mejor respuesta suele ser la misma: limite su reacción emocional. Los acosadores se alimentan de las reacciones que inspiran y darles lo que quieren puede alimentar más ataques al mostrarle al acosador el poder que tienen sobre ti, según Haber.
"Si siente la necesidad de intimidar, deténgase y piense en tomar un descanso antes de responder, especialmente en línea, y ver si se puede transmitir el mismo mensaje sin dolor ni dolor", sugiere. "Pregúntese cómo se sentiría si alguien le entregara el mismo mensaje. Use su empatía como su propio barómetro".
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