Los trombocitos o plaquetas son las células más importantes involucradas en la coagulación de la sangre. Las plaquetas ayudan en la coagulación de la sangre al trabajar junto con los factores de coagulación producidos por el hígado. La vitamina K es necesaria en la activación de varios factores de coagulación. Las bajas plaquetas y la baja cantidad de vitamina K aumentan la tendencia a sangrar.
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Plaquetas
Las plaquetas son fragmentos celulares de células más grandes llamadas megacariocitos. Las plaquetas son producidas por la médula ósea. Las plaquetas contienen varios compuestos que son importantes para la coagulación, que incluyen ADP, tromboxano, prostaciclina y factores de crecimiento. Estos compuestos están contenidos en vesículas y se liberan tras la activación de las plaquetas.
Activación plaquetaria
Las plaquetas flotan en la sangre hasta que encuentran interrupciones en las paredes de los vasos sanguíneos; in situ, las plaquetas son activadas por la trombina, un producto de la cascada de coagulación que implica una serie de reacciones entre factores de coagulación. Las plaquetas interactúan con las fibras de colágeno que están expuestas como resultado de una ruptura en la pared del vaso sanguíneo; Las fibras de colágeno también facilitan la activación de las plaquetas. El tromboxano y el ADP son otros factores que participan en la activación plaquetaria.
Plaquetas bajas
La trombocitopenia, o plaquetas bajas, se define como un conteo de plaquetas de menos de 150,000 plaquetas por microlitro de sangre. Las diversas causas del recuento bajo de plaquetas se pueden clasificar en tres grupos principales: causas que disminuyen la producción de plaquetas, causas que aumentan la destrucción de las plaquetas y la distribución anormal de las plaquetas. Los diuréticos tiazídicos, el alcohol y la leucemia son causas que disminuyen la producción de plaquetas. Las plaquetas pueden ser destruidas por un sistema inmune demasiado activo, el VIH y la heparina. Un bajo recuento de plaquetas también puede ser causado por un aumento del secuestro de plaquetas en el bazo.
Vitamina K
Las verduras de hoja verde como el brócoli y las coles de Bruselas son fuentes ricas en vitamina K. En los adultos, la ingesta recomendada de vitamina K es de 80 mg por día para los hombres y de 65 mg por día para las mujeres. La vitamina K también es producida por bacterias en el intestino. La deficiencia de vitamina K generalmente es causada por una menor absorción en el intestino. La deficiencia de vitamina K puede ser el resultado del uso de antibióticos.
