Tortícolis es un diagnóstico y una descripción de un problema médico en el que los músculos del costado del cuello se encuentran en un estado prolongado de contracción o espasmo, haciendo que la cabeza se incline y gire hacia un lado. El término proviene de las palabras latinas para el cuello irónico. Puede ser doloroso o no doloroso y se considera un problema autolimitado, lo que significa que generalmente desaparece por sí solo. Un enfoque de tratamiento comúnmente utilizado es el estiramiento.
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Atención médica de tortícolis
Generalmente, la tortícolis no tiene causa conocida. Para un pequeño porcentaje de personas, puede ser hereditario. Es un tipo de distonía, o disfunción muscular, y se ve con frecuencia en casos donde hay otras distonías presentes. Es un espasmo involuntario que mantiene la cabeza girada hacia un lado y puede durar hasta cinco años. A menudo se trata con inyecciones de toxina botulínica que bloquean la capacidad del músculo para contraerse. Los enfoques de cuidado conservador se centran en los estiramientos y la fisioterapia.
Músculos implicados
Hay varias formas de tortícolis, y cada una involucra un músculo diferente o un conjunto de músculos. En laterocollis, simplemente hay una inclinación de la cabeza hacia un lado. Otras formas hacen que la cabeza se tire hacia adelante o hacia atrás. El más común es tanto una torsión como una inclinación y el músculo primario involucrado es el SCM o esternocleidomastoideo. Este músculo comienza en el bulto óseo en el lado del cráneo detrás de la oreja y desciende hasta la parte superior de la clavícula. Cuando está en espasmo, inclina la cabeza hacia ese lado y la barbilla apunta hacia arriba y hacia el otro lado.
Estiramiento para tortícolis
Cualquier tratamiento de esta condición debe involucrar a su médico de familia o especialista. El espasmo de la tortícolis tiende a desaparecer mientras la persona duerme, por lo que la relajación es un componente importante para reducir el espasmo. Comience por calentar el área con una toalla caliente o almohadilla térmica durante 10 minutos para aumentar el flujo de sangre al área y comience moviendo la barbilla de nuevo hacia la posición neutral. Puede hacer esto con la almohadilla térmica en su lugar. Si puede moverse a neutral, comience a inclinar su cabeza lejos del lado del espasmo. Espere un progreso lento y sea paciente.
Otras consideraciones de tratamiento
Debido a que la afección por lo general se resuelve por sí sola, solo se necesita cirugía en un pequeño porcentaje de casos. El factor importante en el tratamiento de esta condición es tener un diagnóstico preciso para descartar otras afecciones más graves. Haga que cualquier espasmo muscular prolongado sea evaluado por un médico para asegurarse de que no esté lidiando con algo que le preocupe más.
