Aunque el TDAH, que significa Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, es una afección comúnmente asociada con los niños, entre ocho y nueve millones de adultos y entre cuatro y seis por ciento de los estadounidenses tienen la condición. El TDAH comienza antes de los siete años y a menudo dura toda la vida de una persona. El TDAH ocurre cuando una persona se distrae desproporcionadamente, es hiperactiva e impulsiva durante más de seis meses, de una manera que afecta en gran medida, por ejemplo, las relaciones de la persona o el trabajo escolar. Sin embargo, muchas personas optan por no usar medicamentos como Ritalin para su trastorno, en cuyo caso el aceite esencial de vetiver es una sustancia natural que posiblemente puede aliviar los síntomas de este trastorno. Consulte a su médico sobre los mejores métodos de tratamiento si cree que tiene TDAH.
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Vetiver
El vetiver es una hierba originaria de Asia. Las raíces de la hierba se usan para hacer aceite esencial de vetiver. En su libro "La guía de A-Z para curar con aceites esenciales: aromaterapia", Shelagh Masline y Barbara Close explican que o amas u odias el vetiver, por lo que es posible que desees encontrar un aceite alternativo si no te gusta el aroma. También podría mezclarlo con otros aceites que lo complementan, como neroli, sándalo o rosa.
Propiedades
Vetiver ayuda a las personas con TDAH porque es un aceite esencial calmante. Su fuerte aroma tiene propiedades para aliviar la tensión, el estrés y aliviar la tensión. Este aceite ayuda a equilibrar tu estado de ánimo y también promueve el sueño si la dificultad para dormir es uno de tus síntomas de TDAH. Un estudio realizado en 2001 por el Dr. Terry Friedman descubrió que oler el aceite esencial de vetiver mejoró el rendimiento de los niños con TDA y TDAH en un 100 por ciento. Estos resultados fueron mucho más fuertes que el aumento del rendimiento de lavanda del 53 por ciento y la madera de cedro del 83 por ciento. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar los efectos del vetiver sobre el TDAH.
Aplicación
Disperse el olor del vetiver en el aire ya sea usándolo en un difusor o diluyendo algunas gotas en agua y pulverizándolo desde una botella de spray. Para usar vetiver en su piel, ponga 5 gotas en 1 cucharadita. de aceite portador como el aceite de semilla de uva y dejar caer la mezcla en un baño. Un método alternativo es colocar 40 gotas de vetiver en 3. 5 oz. transporta aceite y masajea una pequeña cantidad en tu piel. El vetiver tiene un olor fuerte, por lo tanto, usa menos si estas cantidades son demasiado fuertes para ti.
Advertencia
Vetiver es costoso de fabricar tantas compañías que lo mezclan con otros aceites. Por lo tanto, cómprelo en un minorista confiable, aunque el aceite puro de vetiver será costoso. Muchos aceites esenciales causan irritación en la piel así que pruebe el vetiver en un área pequeña de la piel antes de aplicarlo en un área grande. Si causa una reacción, evite usar vetiver tópicamente y difúndalo en el aire.Consulte a un aromaterapeuta certificado para obtener el mejor método de uso de aceites esenciales.
