El síndrome del túnel del carpo, una lesión en el nervio que pasa por la muñeca, causa dolor incapacitante y pérdida de fuerza en los dedos y la mano. El tratamiento conservador del síndrome del túnel carpiano consiste en entablillar e inmovilizar la muñeca, medicamentos antiinflamatorios o esteroides para reducir la inflamación y la hinchazón que comprime el nervio y los ejercicios de masaje o estiramiento. Si las medidas conservadoras fallan, la cirugía proporciona alivio en el 95 por ciento de los casos. La terapia con vitamina B no ha mostrado ningún beneficio en la mayoría de los ensayos clínicos, pero puede beneficiar a casos específicos. No tome suplementos de vitamina B sin la aprobación de su médico.
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Definición
El complejo de vitamina B incluye varias vitaminas, incluida B1, también conocida como tiamina; B2, conocida como riboflavina, B3, conocida como niacina; B5, conocido como ácido pantoténico; B6, conocido como piridoxina; B7, conocido como biotina; B9, conocido como folato o ácido fólico y B12, conocido como cobalamina. B2, B12 y particularmente B6 se han usado para tratar el síndrome del túnel carpiano.
Propósito
Las vitaminas del complejo B desempeñan un papel en el mantenimiento del sistema nervioso, entre otras funciones. Las deficiencias de vitamina B pueden causar entumecimiento y hormigueo en las extremidades y calambres musculares.
Beneficios
B6 ha sido prescrito como un complemento del tratamiento conservador para el síndrome del túnel carpiano durante 30 años, pero los estudios no han demostrado ningún beneficio con dosis de 100 a 200 mg al día, informa el National Institutes of Health. B6 actúa como analgésico al elevar el umbral del dolor y puede ayudar a aliviar el dolor. Las personas que desarrollan síntomas en el túnel carpiano como resultado de la deficiencia de vitamina B6 también pueden beneficiarse de la terapia con B6, el autor principal y dietista registrado Milly Ryan-Harshman, PhD, informó en julio de 2007 que "el médico familiar canadiense". "
Un estudio publicado en abril de 2005 en el "Journal of the Neurological Sciences" por el autor principal Yoshihiro Sato, MD del Hospital Mitate en Japón, descubrió que la mecobalamina, un análogo de la vitamina B12, mejoraba significativamente la función nerviosa anormal en pacientes con accidente cerebrovascular que estaban usando en exceso su mano no dañada. La riboflavina, B2, también se ha usado tradicionalmente para tratar el síndrome del túnel carpiano, aunque no hay pruebas definitivas de su eficacia, MayoClinic. com estados. Siempre analice la administración de suplementos de vitamina B con su médico antes de comenzar la terapia.
Riesgos
Tomar más de 200 mg de B6 al día puede causar daño a los nervios o neuropatía en los brazos y las piernas, que es reversible cuando se suspende el suplemento, según el NIH. El Instituto de Medicina ha establecido el límite máximo seguro de vitamina B6 como 100 mg por día para adultos según esta información.No tome más de 100 mg de B6 sin el permiso de su médico.
Consideraciones
Debido a que la deficiencia B2 o B6 puede causar síntomas en el túnel carpiano en algunos casos, tomar un suplemento vitamínico complejo B diario puede beneficiar a algunas personas con síntomas.
