La vitamina B-12 también conocida como cobolamina es una vitamina soluble en agua. Juega y juega un papel importante en la formación de glóbulos rojos y el metabolismo de azúcares, grasas y proteínas. También ayuda a mantener un sistema nervioso saludable y algunos estudios de investigación lo encontraron beneficioso para mejorar el tinnitus, especialmente cuando esta condición se asocia con una escasez de este nutriente. Si considera tomar vitamina B-12 para sus síntomas, primero hable con su médico.
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Acerca del tinnitus
El tinnitus, un ruido en los oídos es una afección común que afecta a una de cada cinco personas, según la Clínica Mayo. Se puede percibir como un sonido de timbre, zumbido o clic que puede variar en intensidad y frecuencia durante el día. Puede ser causado por daños en el oído interno, deterioro del proceso de envejecimiento o lesiones por trabajar en un entorno ruidoso. El tinnitus también se puede manifestar como parte de algunas afecciones médicas como la enfermedad de Meniere, el estrés o el traumatismo craneal.
Deficiencia de tinnitus y B-12
Las personas que padecen tinnitus deben evaluar si tienen o no deficiencia de B-12, ya que la escasez de este nutriente se ha relacionado con el tinnitus crónico y la audición inducida por el ruido pérdida. Esta es la conclusión de un estudio publicado en marzo de 1993 de American Journal of Otolaryngology. "Los autores evaluaron más de 100 sujetos expuestos al ruido y 47 de los participantes diagnosticados con tinnitus tenían deficiencia de vitamina B-12. Algunos de ellos también mejoraron los síntomas cuando recibieron suplementos con B-12.
B-12 Therapy for Tinnitus
Michael Murray, ND y autor de "The Pill Book Guide to Natural Medicine", también respalda el hecho de que la deficiencia de B-12 es común en personas que tienen tinnitus. Él indica que la suplementación con B-12 puede mejorar los síntomas de tinnitus en personas que tienen deficiencia de este nutriente, sin embargo, es menos probable que beneficie a aquellos que tienen niveles sanguíneos adecuados de esta vitamina.
Dosis e interacciones farmacológicas
Para tratar el tinnitus, James Balch sugiere una dosis diaria de vitamina B-12 de entre 1.000 y 2.000 mc al día, junto con una fórmula compleja B, vitaminas A, C y E. MD, y autor de "Prescription for Nutritional Healing. "Los niveles sanguíneos de vitamina B-12 pueden reducirse con algunos medicamentos, incluidos antibióticos, antidiabéticos y medicamentos de quimioterapia.
Consideraciones
Consulte a un profesional de la salud calificado para averiguar la causa subyacente de su afección y si tiene niveles bajos de vitamina B-12 en la sangre. Tenga en cuenta que las vitaminas y otros suplementos no reemplazan y no deben utilizarse para reemplazar los medicamentos convencionales recetados para el tinnitus. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos no aprobó la vitamina B-12 para el tratamiento del tinnitus.
