El zorzal es una infección oral causada por el hongo Candida albicans. Los síntomas incluyen parches dolorosos de color blanco cremoso en la lengua, las encías o las mejillas internas, junto con el paladar, las amígdalas y la parte posterior de la garganta. El zorzal comúnmente ocurre en bebés, ancianos, personas que usan dentaduras y aquellos con un sistema inmune debilitado. La vitamina C es un tratamiento alternativo para la candidiasis. Consulte a su médico antes de usar la vitamina C como tratamiento para el aftas.
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Causas
La cándida normalmente reside en la boca, el estómago y el área vaginal sin ningún efecto adverso. Sin embargo, un crecimiento excesivo o una cantidad excesiva de Candida causará Candidiasis. Puede haber aftas debido a tomar medicamentos, como antibióticos o algunos tipos de píldoras anticonceptivas. Estar embarazada o con sobrepeso, o tener una infección o condición de salud, como diabetes o un sistema inmune debilitado, puede desencadenar un brote de aftas, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center (UMMC).
Vitamina C
La vitamina C es una vitamina soluble en agua; fortalece el sistema inmune y es un poderoso antioxidante. Los antioxidantes combaten los radicales libres y evitan el daño celular y el desarrollo de diversas afecciones de salud e inflamación. La vitamina C es esencial para la curación de heridas y el crecimiento y reparación de tejidos en todo el cuerpo.
Efectos de la vitamina C en el zorzal
La vitamina C ayudará a reducir la inflamación relacionada con la infección por hongos del muguet y fortalecerá el sistema inmunológico en su lucha para reparar y sanar la enfermedad. El UMMC recomienda tomar 500 - 1, 000 mg por día de vitamina C, 200 a 400 UI de vitamina E junto con 200 mcg de selenio como tratamiento alternativo para la candidiasis.
Fuentes de vitamina C
Las fuentes excelentes y naturales de vitamina C son los cítricos y los jugos como las naranjas, los limones y los pomelos. Los tomates, los pimientos verdes y los vegetales de hoja verde también son ricos en vitamina C. Las fresas, bayas azules, frambuesas y piñas, así como la papaya contienen vitamina C. Los suplementos de vitamina C también están disponibles en tabletas masticables y no masticables, cápsulas, polvo y formas líquidas.
Consideraciones
La vitamina C no se produce ni almacena en el cuerpo. Se disuelve en agua y cualquier exceso que no se absorba se elimina por la orina. Por lo tanto, una cantidad dietética diaria adecuada de vitamina C o un suplemento vitamínico es esencial. La deficiencia de vitamina C puede causar una velocidad de curación de heridas lenta, incapacidad para combatir infecciones; y una deficiencia grave causará escorbuto.
