El papel de la vitamina D en la prevención de varias enfermedades como el raquitismo, la osteomalacia y la osteoartritis es bien aceptado. Es evidente que la vitamina D juega un papel importante en el balance de calcio, la secreción de insulina, la inmunidad y la regulación de la presión arterial, según el Instituto Linus Pauling. También existe un vínculo de insuficiencia de vitamina D con la esclerosis múltiple, la diabetes y el cáncer. Recientemente, a partir de 2011, la comunidad científica está vinculando los bajos niveles de vitamina D con la confusión mental.
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Fabricación de vitamina D
La exposición a los rayos ultravioleta del sol comienza con una reacción química en la piel que estimula un compuesto similar al colesterol en la epidermis para producir previtamina D, toma nota de Michael F. Holick en "Nutrition Reviews. "Esta previtamina D se lleva al hígado a través del torrente sanguíneo, donde se transforma en una sustancia química llamada 25-hidroxivitamina D. Sin embargo, antes de que su cuerpo pueda utilizarla, los riñones deben convertirla en una forma activa llamada 1, 25-dihidroxivitamina D Si la vitamina D se toma como un suplemento o en los alimentos, se sigue un camino similar. Los niveles sanguíneos normales de vitamina D son de 36 a 50 ng / ml.
Confusión mental
La confusión mental es definida por el Centro médico de la Universidad de Maryland como la incapacidad de pensar claramente acompañada por la sensación de desorientación, falta de claridad, dificultad para tomar decisiones y problemas con la memoria. La falta de atención, el pensamiento desorganizado y los niveles alterados de conciencia, como la falta de vigilancia o la vigilancia y el letargo, pueden estar presentes. La confusión puede aparecer de repente o tomar tiempo para manifestarse. A veces puede ser temporal, y algunas veces la confusión puede ser permanente, sin cura. Sus causas pueden incluir alcoholismo, tumor cerebral, conmoción cerebral, enfermedad, niveles bajos de azúcar en la sangre, medicamentos y posiblemente niveles bajos de vitamina D.
Enlace de la vitamina D a la confusión mental
La confusión mental o funcionamiento cognitivo puede tener un vínculo positivo con niveles bajos de vitamina D sérica, según un estudio publicado en la revista Archives of Biochemistry and Biphysics. " En este estudio, se evaluó el estado nutricional de 32 pacientes ancianos entre las edades de 61 y 92 años, que presentaban síntomas de confusión mental. Se tomaron muestras de sangre para determinar los niveles de vitamina D, y se encontró que de una cohorte de 32 pacientes, 25 tenían niveles bajos de vitamina D en suero. Esto llevó a la conclusión de que los niveles bajos de vitamina D en suero pueden ser un factor en el deterioro cognitivo.
Vitamina D, envejecimiento y confusión mental
Los ancianos son una población con alto riesgo de confusión mental posiblemente causada por un vínculo con la baja concentración sérica de vitamina D. Un estudio de 2006 publicado en "The American Journal of Geriatric Psychiatry" encontró una predominio de la deficiencia de vitamina D para los estadounidenses mayores de 60 años, de 25 a 54 por ciento, en un grupo de estudio de 80 personas mayores.El estudio agregó que este número puede ser mayor, ya que la mayoría de las personas no son evaluadas rutinariamente para niveles de vitamina D. La conclusión fue que la deficiencia de vitamina D puede estar relacionada con el estado de ánimo y el deterioro cognitivo.
