Psoriasis es una condición de la piel que puede causar enrojecimiento de la piel, irritación y parches gruesos y escamosos de color blanco plateado llamados escamas, según PubMedHealth. La psoriasis es un trastorno autoinmune heredado. Varios factores pueden desencadenar un ataque de psoriasis, que incluye falta de luz solar, quemaduras solares, estrés, consumo severo de alcohol, piel seca, infecciones bacterianas o virales y ciertos medicamentos.
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Deficiencias de vitaminas y psoriasis
Las vitaminas A y D son importantes para el mantenimiento de una piel sana. Las deficiencias en estas vitaminas pueden desencadenar un ataque de psoriasis. Los pacientes con psoriasis deben aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina A y D. Las fuentes naturales de vitamina A incluyen calabaza, hígado de res, alimentos fortificados, leche entera, queso, aceite de hígado de bacalao, aceite de pescado de halibut, calabazas y zanahorias. Las fuentes naturales de vitamina D incluyen el queso, la leche fortificada, el pescado, las ostras, la crema y la mantequilla. Los médicos pueden recetar medicamentos recetados que contienen retinoides, como vitamina D o vitamina A, para tratar la psoriasis, según la Clínica Mayo. Los retinoides de vitamina A ayudan a normalizar la actividad del ADN en las células de la piel, lo que reduce la inflamación. Los análogos de la vitamina D, como el calcipotrieno, se usan para frenar el crecimiento de las células de la piel en pacientes con psoriasis.
Síntomas de Psoriasis
Los pacientes con psoriasis experimentan síntomas como piel seca cubierta de manchas de color blanco plateado, piel escamosa, enrojecimiento de la piel, piel gruesa y levantada, dolor y picazón en las articulaciones, lesiones genitales en los hombres, engrosamiento de las uñas, abolladuras en la superficie de las uñas, manchas amarillo-marrones en las uñas y separación de la uña de la base, y caspa severa en el cuero cabelludo, según la Clínica Mayo.
Tratamiento de la psoriasis
La psoriasis es una enfermedad crónica e incurable y su objetivo es controlar los síntomas y prevenir las infecciones. La psoriasis leve a moderada se trata con cremas tópicas y ungüentos. La psoriasis severa se trata con cremas, medicamentos orales y fototerapia, según la Clínica Mayo. Los pacientes con psoriasis severa pueden recibir metotrexato o ciclosporina para suprimir la respuesta inmune del cuerpo.
Autocuidado
Los médicos recomiendan baños diarios para pacientes con psoriasis. Los baños de avena calman la piel y también ayudan a aflojar las escamas, de acuerdo con PubMedHealth. Los pacientes deben evitar fregar demasiado la piel, ya que esto podría irritar la piel y desencadenar un ataque de psoriasis. Los pacientes también deben tratar de obtener la mayor exposición al sol posible. Los protectores solares deben usarse para prevenir las quemaduras solares.
