El codo de tenista, también llamado epicondilitis lateral, puede implica dolor persistente que irradia desde la articulación del codo o debilidad en la muñeca debido a los tendones inflamados. Las causas comunes incluyen el uso repetitivo o una fuerte conmoción en el brazo, según Andrew Biel, autor de "Trail Guide to the Body". "La Organización Mundial de la Salud enumera el codo de tenista como una de las muchas condiciones conocidas para responder al tratamiento de acupuntura, una forma de medicina alternativa que utiliza agujas pequeñas REPLACEadas en puntos precisos para equilibrar las 12 vías de energía a lo largo del cuerpo. Si tiene síntomas de codo de tenista, consulte con su proveedor de atención médica para determinar el mejor plan de tratamiento para usted.
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Arme tres millas
El intestino grueso, punto 10, también llamado Brazo Tres Millas, se sienta en el antebrazo, aproximadamente una pulgada debajo de su pliegue del codo. Los acupunturistas usan este punto para aliviar el dolor y la inmovilidad del brazo, según el especialista en medicina china Jim Cleaver, instructor del Colegio Nacional de Medicina Natural en Portland, Oregón. Arm Three Miles también vigoriza el flujo de energía a lo largo del canal del intestino grueso, que se supone facilita la inflamación del codo de tenista. Los médicos de la medicina china pueden referirse a esto como una dureza suavizante, explica Cleaver.
Pool at the Crook
Según los principios de la medicina china, las articulaciones principales, como el codo, tienen el potencial de convertirse en el sitio de energía bloqueada a lo largo de un canal. El nombre de Pool at the Crook representa este principio de la medicina china. También se llama punto 11 del intestino grueso, se encuentra en el pliegue interno del codo, aproximadamente una pulgada por encima del brazo de tres millas, y puede ser sensible cuando la energía está bloqueada. Cleaver considera que Pool at the Crook es un punto importante para despejar el calor y relajar los nervios del brazo en casos de codo de tenista y otras afecciones del brazo.
Elbow Bone
La punta 12 del intestino grueso, también llamada Elbow Bone o Elbow Grevice, se encuentra justo encima del pliegue del codo. Los acupunturistas utilizan este punto para relajar los nervios, aliviar el entumecimiento y aliviar el dolor del codo de tenista que se irradia hacia el hombro. Considerado un punto local, Cleaver lo usa para tratar el dolor en el área inmediata. Los acupunturistas pueden usar puntos en otras partes del cuerpo para estimular el flujo de energía en el codo para aliviar la inflamación y la hinchazón.
Cubit Marsh
El punto 5 del pulmón, también llamado Cubit Marsh, se encuentra en el pliegue de su codo fuera del tendón del bíceps braquial. La medicina china considera que el canal del pulmón es un regulador del agua dentro del cuerpo; estimular este punto específico ayuda a equilibrar el agua involucrada en la inflamación. Cubit Marsh es un punto indicado para afecciones que involucran movimientos restringidos del codo, como el codo de tenista, así como dolor en la parte superior del brazo.
