Bifidobacterium bifidum, conocida como B. bifidum, es una cepa de bacterias comúnmente utilizada como probiótico. Los probióticos son microorganismos vivos que simulan las bacterias beneficiosas que se encuentran en el tracto gastrointestinal de los humanos. B. bifidum es una de las muchas cepas bacterianas que se producen naturalmente en la flora intestinal, que viven en el colon. La inclusión de B. bifidum en un régimen dietético proporciona al hospedador una variedad de beneficios.
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Vitamin Synthesis
B. Bifidum ayuda en la síntesis de vitaminas del complejo B y vitamina K en los intestinos. Esta síntesis protege al cuerpo de las deficiencias de estos nutrientes vitales. La función principal de la vitamina K es regular el proceso de coagulación de la sangre. La vitamina K también es necesaria para mejorar la salud ósea, prevenir las fracturas óseas y reducir el riesgo de hemorragia asociada con el uso prolongado de antibióticos. Las vitaminas del complejo B también son esenciales para la buena salud, ya que ayudan en la producción de energía, promueven el crecimiento y desarrollo normal, metabolizan proteínas y carbohidratos, mantienen la función del sistema nervioso y ayudan a la creación de glóbulos rojos.
Inmunidad y digestión mejoradas
Complementar la dieta con B. bifidum ayuda a mejorar la digestión y potenciar la actividad fagocítica inmune del cuerpo humano. En primer lugar, B. bifidum promueve el equilibrio bacteriano y la digestión óptima, lo que desalenta la producción de histamina, un químico responsable de desencadenar una reacción alérgica. En segundo lugar, B. bifidum mejora la respuesta inmune del anticuerpo natural del cuerpo. Por lo tanto, el B. bifidum regular en la dieta combate los patógenos intestinales, las irregularidades digestivas y la producción de histamina, mejorando en última instancia la inmunidad del cuerpo y evitando la aparición de reacciones alérgicas.
Restauración Hepática Alcohólica
De acuerdo con "Probióticos restaurar la flora intestinal y mejorar las enzimas hepáticas en la lesión hepática inducida por el alcohol en humanos: un estudio piloto", la enfermedad hepática causada por el consumo excesivo de alcohol es una causa importante de morbilidad y mortalidad en los Estados Unidos. Representa el 40 por ciento de las muertes por cirrosis y entre el 10 y el 35 por ciento de los casos de hepatitis. El consumo excesivo de alcohol se asocia con un aumento de la permeabilidad intestinal, interacciones intestinales y hepáticas, flora intestinal alterada y una cantidad significativamente reducida de B. bifidum, entre otras bacterias beneficiosas. Este estudio indicó que la suplementación a corto plazo con B. bifidum dio como resultado la restauración de la flora intestinal y mejoras notables en la lesión hepática inducida por el alcohol en comparación con la terapia estándar sola.
Tratamiento de la diarrea
Los probióticos como B. bifidum son especialmente efectivos en el tratamiento de la diarrea, incluida la diarrea infecciosa y la diarrea asociada con el uso de antibióticos.Los probióticos son incluso seguros para los niños con diarrea. La restauración de la simbiosis bacteriana en el tracto gastrointestinal como resultado de la administración de suplementos probióticos da como resultado una disminución en la frecuencia de las deposiciones, el peso fecal y los calambres abdominales.
Prevención del cáncer
El artículo "Bifidobacterium como agentes probióticos: efectos fisiológicos y beneficios clínicos" establece que la irregularidad bacteriana de la flora intestinal influye en la creación de células cancerosas al producir enzimas que transforman las células normales en carcinógenos activos. Las bacterias dañinas en el colon promueven la producción de tumores y la transformación del tumor en el intestino. La evidencia sugiere que los probióticos como B. bifidum protegen al huésped de las actividades dentro del cuerpo que causan el crecimiento y la transformación de células sanas en células cancerosas.
