¿Cuáles son los beneficios de la mega dosis de vitamina C?

LA VITAMINA C ENDOVENOSA Y SUS BENEFICIOS / DR. YDELFONSO RODRIGUEZ

LA VITAMINA C ENDOVENOSA Y SUS BENEFICIOS / DR. YDELFONSO RODRIGUEZ
¿Cuáles son los beneficios de la mega dosis de vitamina C?
¿Cuáles son los beneficios de la mega dosis de vitamina C?
Anonim

La controversia ha rodeado a la mega dosis de vitamina C desde que el ganador del Premio Nobel Linus Pauling abogó por la práctica en la década de 1950. Más de medio siglo después, la controversia continúa reinando. De hecho, se ha expandido mucho más allá de la utilidad de la vitamina C para prevenir o curar los resfriados, lo cual sigue siendo un problema sin resolver. En los últimos años, algunos profesionales médicos han argumentado que las mega dosis de vitamina C pueden ser un tratamiento efectivo para el cáncer y las enfermedades del corazón, al menos en algunos casos. La controversia es particularmente confusa porque los hallazgos de la investigación están por todo el mapa.

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Beneficios conocidos

La vitamina C es un remedio comprobado para el escorbuto, un hallazgo que se estableció en el siglo XVIII. Sin embargo, no es necesario que los que sufren de escorbuto tomen mega dosis para curar la enfermedad. Como decía un artículo en el periódico londinense "The Independent", "solo se mostraron un par de sucias de lima para evitar el escorbuto". Y a partir de 2011, todos los científicos están seguros de los beneficios de la vitamina C, en dosis regulares o en mega dosis.

Presuntos beneficios

Los defensores de las mega dosis de vitamina C afirman que las infusiones grandes, ya sea por vía oral o por goteo intravenoso, pueden prevenir o curar todo tipo de enfermedades, y en muchos casos tienen alguna evidencia para apoyar sus puntos de vista. Las mega dosis de vitamina C son recomendadas para la salud cardíaca por personas como el cardiólogo Thomas Levy, quien también cree que las personas con enfermedades y enfermedades que van desde el cáncer hasta el SIDA y el resfrío común también podrían beneficiarse de mega dosis de vitamina C. El Dr. Julian Kenyon de Dove Clinic en Gran Bretaña también favorece las mega dosis de vitamina C para pacientes con cáncer.

Investigación

La investigación sobre los beneficios de la vitamina C para la salud cardíaca ha arrojado resultados mixtos. En 2004, por ejemplo, el "Journal of the American College of Nutrition" informó que las mega dosis de vitamina C reducen los niveles sanguíneos de una proteína vinculada a la inflamación, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, los suplementos de vitamina C, cuando se administran a pacientes con enfermedad cardíaca junto con medicamentos contra el colesterol, en realidad disminuyeron los niveles de colesterol bueno de los pacientes. En casi todos los demás estudios sobre los beneficios de las mega dosis de vitamina C, que van desde el cáncer hasta las cataratas y el resfriado común, los estudios clínicos han sido contradictorios o poco concluyentes.

Efectos secundarios

La vitamina C se considera generalmente segura en las dosis recomendadas. La cantidad máxima recomendada es de 2, 000 miligramos por día. Las mega dosis de vitamina C, sin embargo, superan con creces esta cantidad. Algunos tratamientos para pacientes con cáncer, por ejemplo, alcanzan hasta 75 gramos por día. Las mega dosis de vitamina C pueden causar efectos secundarios relativamente menores, como náuseas, acidez estomacal, diarrea y dolores de cabeza, y efectos secundarios graves como coágulos de sangre, cálculos renales y deficiencias de la función renal.Si está considerando tomar mega dosis de vitamina C por alguna razón, consulte con su médico antes de hacerlo.