Deficiencia de magnesio, también conocida como hipomagnesemia, puede provocar debilidad muscular, fatiga, calambres, problemas cardíacos, aumento de la presión arterial, aumento de la actividad de los nervios, trastornos mentales, depresión y convulsiones. El magnesio ayuda a muchas enzimas en el cuerpo a funcionar. Las enzimas son proteínas que aceleran las reacciones químicas. Algunas de estas reacciones ayudan a los músculos a contraerse adecuadamente, ayudan a los nervios a funcionar y ayudan a las células a producir proteínas y transferir energía. Los niveles bajos de magnesio pueden ser causados por factores dietéticos, problemas gastrointestinales y renales y medicamentos. Es importante consultar a un médico para el diagnóstico y el tratamiento de bajos desequilibrios de magnesio y otros minerales.
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Dieta
La desnutrición conduce a niveles bajos de magnesio cuando la ingesta dietética de magnesio cae por debajo de la tasa a la que se pierde el magnesio. El magnesio se encuentra en las verduras de hoja verde, pescado, carnes, cereales y frutas. El alcoholismo y una dieta con mucha grasa contribuyen a niveles bajos de magnesio en el cuerpo.
Pérdidas del tracto gastrointestinal
Los niveles bajos totales de magnesio en el cuerpo pueden ser consecuencia de que el tracto gastrointestinal no absorba magnesio o el magnesio se pierda a través del tracto gastrointestinal. La mayor parte del magnesio se absorbe en el íleon, que es el extremo del intestino delgado. Los daños en el íleon, como la radiación de la pelvis por cáncer, enfermedades inflamatorias como la celiaquía, que es una alergia intestinal a la proteína gluten, o la extirpación del íleon en cirugía pueden conducir a una baja absorción de magnesio. La pérdida de magnesio a través del tracto GI también puede ocurrir por vómitos o diarrea excesivos.
Pérdidas de riñón
Ciertas afecciones pueden causar que los riñones excreten excesivamente magnesio. Estos incluyen alcohol, exceso de líquido en los vasos sanguíneos, altos niveles de calcio en la sangre y una serie de síndromes. Por ejemplo, en el síndrome de Gitelman, un gen que ordena que la célula produzca cierta proteína involucrada en el transporte de minerales en el riñón está mutada. Esto causa desequilibrios minerales en el cuerpo, incluido bajo contenido de magnesio.
Medicamentos
Muchas clases de medicamentos también pueden causar bajo nivel de magnesio. Los diuréticos aumentan la producción de orina para eliminar el líquido del cuerpo y pueden reducir los niveles de magnesio. Algunos inhibidores de la bomba de protones, que se usan para tratar el aumento de la acidez en el estómago y las úlceras estomacales, también pueden causar niveles bajos de magnesio a través de sus efectos sobre los riñones. Además, los medicamentos que pueden dañar los riñones, como ciertos antibióticos llamados aminoglucósidos, y los medicamentos que inhiben el sistema inmunitario, como la ciclosporina y el medicamento antifúngico anfotericina, también pueden provocar la pérdida de magnesio en la orina.
