La vitamina D, una vitamina liposoluble, ayuda al cuerpo a absorber y metabolizar el calcio y el fósforo. También está involucrado en la función neuromuscular. La luz solar sintetiza la vitamina D en la piel y se obtiene a través de la dieta. La evidencia indica que un bajo nivel de vitamina D en los hombres presenta efectos adversos sobre la salud general.
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aumenta el riesgo de cáncer
La baja cantidad de vitamina D podría aumentar la incidencia de cáncer en los hombres, según el autor principal, el Dr. Edward Giovannucci y sus colegas de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Examinaron la relación entre el estado de vitamina D y la incidencia de cáncer para hombres en la cohorte del Estudio de seguimiento de profesionales de la salud. El informe, publicado en la edición de abril de 2006 del "Journal of the National Cancer Institute", reveló que los hombres con insuficiencia de vitamina D tenían un mayor riesgo de desarrollar cáncer, especialmente cánceres del sistema digestivo, en comparación con aquellos con suficiente vitamina D. >
Aumenta el riesgo de ataque cardíaco
La vitamina D inadecuada aumenta el riesgo de ataque cardíaco en los hombres. Giovannucci e investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard descubrieron que los hombres deficientes en vitamina D presentaban un mayor riesgo de infarto de miocardio, también conocido como ataque cardíaco, en comparación con aquellos con niveles suficientes de vitamina D, el número de junio de 2008 de la revista Archives of Medicina Interna. "
Disminuye los niveles de testosterona
La autora principal Elisabeth Wehr y sus colegas investigadores de la Universidad Médica de Graz en Austria estudiaron la relación entre el estado de vitamina D y los niveles de testosterona en hombres remitidos para la angiografía coronaria. El estudio, publicado en la edición de agosto de 2010 de "Endocrinología Clínica", reveló que los hombres con niveles inadecuados de vitamina D tenían niveles más bajos de la hormona testosterona en comparación con aquellos con niveles adecuados. La testosterona es crucial para mantener los músculos. como aumento de la libido.
