Cuando se trata de comprar nuevos calzado deportivo, hay muchas cosas a tener en cuenta, como el ajuste, el soporte, el material y la comodidad adecuados. Los zapatos que no le quedan bien pueden provocar lesiones e irritaciones en la piel. Si tomas en serio el baloncesto y quieres los mejores zapatos para el deporte, es importante invertir en un buen par de zapatillas de baloncesto cómodas y bien construidas.
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Zapatillas de baloncesto de tacón alto
Las tops altas, uno de los estilos más populares de zapatillas de baloncesto en el mercado, proporcionan la mayor sujeción de tobillo cuando aterrizas desde un salto, lo que puede ayudar a prevenir un esguince de tobillo. Alrededor del 68 por ciento de los jugadores de la NBA eligen un zapato alto para jugar, señala la Academia Estadounidense de Medicina Podológica Deportiva. La parte baja de la parte superior es más pesada que otros estilos y más voluminosa, debido al material extra. Si eres un jugador versátil o un jugador poderoso, los tops altos son una buena opción para ti. Opte por un top alto que sea menos restrictivo, permitiendo que su pie se mueva de manera natural, a la vez que proporciona un ajuste seguro. Encuentra un top alto que ofrezca suficiente tracción, tanto en el talón como en la parte delantera del pie, así como una gran amortiguación para absorber el impacto cuando bajes después de un salto.
Zapatos de baloncesto Mid-Top
Los zapatos de baloncesto de media altura son otra opción. Este estilo solo llega hasta el tobillo, lo que significa que ofrece menos soporte y estabilidad que un top alto, pero generalmente es más seguro que una zapatilla de baloncesto baja. Una zapatilla media o tres cuartos, todavía ofrece soporte para las estructuras clave de los pies durante todo el juego. Si no te sientes cómodo con un top alto, eres un jugador rápido que busca velocidad y flexibilidad en un zapato o eres un jugador principiante de baloncesto, un zapato medio puede ser una buena opción para ti. Las zapatillas de baloncesto de media altura pesan menos que las altas, lo que puede facilitar su maniobrabilidad. Busque una media caña con suficiente amortiguación y puntos de apoyo alrededor del mediopié, debajo del tobillo y en el talón, para ayuda a evitar que el tobillo se vuelque.
Low-Top Basketball Shoes
Los zapatos de baloncesto con la parte superior baja, el tipo más ligero de zapatillas de baloncesto en el mercado, están ganando popularidad, con hasta un 29 por ciento de jugadores de baloncesto que los eligen en 2010. de acuerdo con "Podiatría hoy". Eso es más que solo el 11 por ciento de los jugadores que usan zapatillas de baloncesto bajas en 2002. Usarlas puede ayudar a frenar la fatiga, permitirle aprovechar su velocidad y pivotar más fácilmente, ya que le agregan tan poco peso a sus pies. La mayor caída de una zapatilla de baloncesto baja es la falta de soporte para el tobillo que ofrece. Elija una zapatilla baja con una base plana medianamente ancha para darle más estabilidad y un buen agarre para evitar el deslizamiento en la cancha.Un patrón de espina de pescado, que es lo que se encuentra comúnmente en la parte inferior de las zapatillas de baloncesto, ofrece tracción para mantenerte estable.
Comprar zapatos de baloncesto
Cuando comiences tu búsqueda de zapatillas de baloncesto, dirígete a una tienda especializada en calzado deportivo. Haga que un asociado de ventas mida su pie. Incluso si crees que sabes cuál es tu tamaño, tus pies pueden cambiar de tamaño y forma con el tiempo. La medición te ayudará a encontrar el zapato que mejor se ajuste. Pruebe zapatos de baloncesto mientras usa los mismos calcetines que usará mientras juega al baloncesto. Debe haber un mínimo de un pulgar de ancho desde el extremo de la punta de la zapatilla hasta el dedo más largo. Póngase de pie y camine alrededor de la tienda en los zapatos para asegurarse de que haya mucho espacio. Debería poder extender completamente los dedos de los pies en las zapatillas y sentirse cómodo con ellas. Haz algunos giros y vueltas, luego salta dentro de ellos para ver cómo se siente.
Rompiendo sus zapatos de baloncesto en
Use sus zapatos de baloncesto en casa por períodos cortos de tiempo cada día para que se rompan lentamente. Llévelos al gimnasio y haga trucos ligeros en ellos. Comience a usarlos para las prácticas de baloncesto, y después de que comiencen a sentirse más cómodos, puede comenzar a usarlos para los juegos de baloncesto. No debe usarlos durante largos períodos de tiempo o en un juego si le causan dolor o si tiene ampollas en los pies. Reemplace sus zapatos de baloncesto cuando la parte superior comienza a estirarse y el calzado comienza a ofrecer menos apoyo. Se recomienda que los jugadores de baloncesto reemplacen sus zapatillas mensualmente durante la temporada de baloncesto, según la Academia Estadounidense de Medicina Deportiva Podológica.
