El sistema muscular está formado por cientos de músculos de varios tamaños, formas y funciones. Algunos músculos, como el glúteo mayor o el trasero, son muy grandes y poderosos; otros, como el flexor profundo de los dedos, o los músculos de los dedos, son mucho más pequeños y diestros. El sistema esquelético tiene una serie de funciones, tanto voluntarias como involuntarias.
Video del día
Movimiento causante
Los músculos esqueléticos se disponen de dos en dos lados opuestos de las articulaciones. A medida que un músculo se contrae, el músculo opuesto debe relajarse para causar movimiento. Este movimiento se conoce comúnmente como locomoción, aunque ese término también se puede aplicar a la mecánica de caminar y correr. El músculo que se contrae para generar movimiento se llama agonista y el músculo que se relaja se llama antagonista. Otros músculos, llamados sinergistas, ayudan al agonista y las articulaciones se mantienen en su lugar mediante músculos llamados fijadores.
Mantener la postura
La postura se puede definir como mantener una alineación óptima de las articulaciones contra las fuerzas de la gravedad e incluye actividades como mantener la cabeza erguida, tirar de los hombros hacia atrás y apoyar la columna vertebral. Los músculos implicados en la postura generan bajas cantidades de fuerza durante largos períodos y a menudo se los denomina músculos tónicos. Los músculos tónicos no generan mucho movimiento, sino que mantienen las extremidades en su posición mediante la generación de contracciones isométricas. Una contracción isométrica ocurre cuando hay tensión dentro de un músculo pero no hay cambio correspondiente en la longitud del músculo.
Generando Calor
El sistema muscular responde a una reducción en la temperatura corporal central por temblores. El temblor es una respuesta involuntaria en la que los músculos se contraen rápidamente para generar calor. Los temblores se denominan correctamente termogénesis involuntaria, lo que significa producir calor. Cuanto más frío eres, más te estremeces. Los músculos temblorosos exigen un aumento en la sangre oxigenada, que se extrae de los órganos no esenciales para aumentar la temperatura de su cuerpo.
Otras funciones del sistema muscular
El sistema muscular tiene otras funciones además del movimiento, la postura y la termogénesis. Los músculos lisos se contraen para impulsar la comida a través de los tubos huecos que conforman su sistema digestivo. Tu estómago es una bolsa grande y muscular que mezcla los alimentos digeridos antes de que pasen al intestino delgado para su absorción. Su corazón funciona cada minuto de cada hora de cada día para bombear sangre rica en oxígeno por todo su cuerpo y, con la ayuda de sus vasos sanguíneos, asegura que su cerebro reciba un suministro constante de oxígeno y glucosa esenciales. Su sistema muscular también dicta la forma de su cuerpo y constituye un gran porcentaje de la masa corporal total.
